Έρευνα του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης καταλήγει στο συμπέρασμα πως η καρδιά μας «κάθεται σε αναμμένα κάρβουνα» περισσότερο στο σπίτι παρά στην εργασία

Γνωρίζουμε ήδη ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής, κατά τον οποίο το άτομο κάθεται για μεγάλες χρονικές περιόδους και δεν ασκείται, είναι άκρως βλαβερός τόσο για τη γενική υγεία όσο και για την υγεία της καρδιάς συγκεκριμένα. Ωστόσο, σε μια νέα έρευνα, επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης, εντόπισαν μια διαφορά ανάμεσα στην εργασιακή καθιστική στάση και στην ψυχαγωγική καθιστική στάση του ελεύθερου χρόνου μας (για παράδειγμα, παρακολούθηση τηλεόρασης).

Οι ερευνητές μελέτησαν σχεδόν 3.600 υποκείμενα για οκτώμισι χρόνια και τα σημαντικά αποτελέσματά τους δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό ιατρικό περιοδικό Journal of American Heart Association.

Photo: Author/Depositphotos

Διαβάστε περισσότερα για τη σχέση καθιστικής ζωής και καρδιάς στο ethnos.gr

Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε