Ποιο είδος καθιστικής ζωής απειλεί περισσότερο την καρδιά

Έρευνα του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης καταλήγει στο συμπέρασμα πως η καρδιά μας «κάθεται σε αναμμένα κάρβουνα» περισσότερο στο σπίτι παρά στην εργασία

Ποιο είδος καθιστικής ζωής απειλεί περισσότερο την καρδιά

Έρευνα του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης καταλήγει στο συμπέρασμα πως η καρδιά μας «κάθεται σε αναμμένα κάρβουνα» περισσότερο στο σπίτι παρά στην εργασία

Γνωρίζουμε ήδη ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής, κατά τον οποίο το άτομο κάθεται για μεγάλες χρονικές περιόδους και δεν ασκείται, είναι άκρως βλαβερός τόσο για τη γενική υγεία όσο και για την υγεία της καρδιάς συγκεκριμένα. Ωστόσο, σε μια νέα έρευνα, επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης, εντόπισαν μια διαφορά ανάμεσα στην εργασιακή καθιστική στάση και στην ψυχαγωγική καθιστική στάση του ελεύθερου χρόνου μας (για παράδειγμα, παρακολούθηση τηλεόρασης).

Advertisment

Οι ερευνητές μελέτησαν σχεδόν 3.600 υποκείμενα για οκτώμισι χρόνια και τα σημαντικά αποτελέσματά τους δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό ιατρικό περιοδικό Journal of American Heart Association.

Photo: Author/Depositphotos

Διαβάστε περισσότερα για τη σχέση καθιστικής ζωής και καρδιάς στο ethnos.gr

Advertisment

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Γηρατειά: Επιβραδύνεται δραματικά η αύξηση του προσδόκιμου ζωής | Η ανάγκη για νέες θεραπείες
4 είδη τροφών που βοηθούν στην αντιμετώπιση των φραγμένων αρτηριών
Αλτσχάιμερ: Ο ρόλος του μικροβιώματος του εντέρου στην ανάπτυξη της νόσου
Μνήμη: Νευρολόγος προτείνει τεστ 5′ που εντοπίζει τα πρώτα σημάδια άνοιας – Γίνεται στο σπίτι

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση