Έρευνα: Το κοιλιακό λίπος συνδέεται με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νόσων

Η περίσσεια κοιλιακού λίπους είναι αρκετά συχνή σε άτομα με υψηλό ποσοστό κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με Ευρωπαϊκή έρευνα. Η έρευνα, η οποία ονομάστηκε EUROASPIRE ...

Η λιγότερη τηλεόραση και το καλό πρωινό προστατεύουν την καρδιά

Είναι γνωστό ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής προκαλεί προβλήματα στην υγεία μας, όπως παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2, καρκίνο, καρδιοπάθεια και πρόωρο θάνατο. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως όταν καθόμαστε για πολλές...

Έρευνα: Ο καφές μπορεί να είναι μέρος μιας διατροφής που στοχεύει στην υγεία της καρδιάς

Ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ αποτελεί για τους περισσότερους τον καλύτερο τρόπο να ξεκινήσουμε τη μέρα μας. Και όχι μόνο αυτό, αλλά τα αντιοξειδωτικά στον καφέ ενισχύουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου και τώρα νέα έρ...

Καρδιακή προσβολή: Οι παράγοντες κινδύνου που επηρεάζουν περισσότερο τις γυναίκες

Κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, ή αλλιώς ενός εμφράγματος του μυοκαρδίου, η καρδιά σταματά να λειτουργεί φυσιολογικά. Αυτό συμβαίνει επειδή διακόπτεται η παροχή αίματος, συχνά εξαιτίας κάποιου θρόμβο...

6 δραστηριότητες για την υγεία της καρδιάς που δεν περιλαμβάνουν την παραδοσιακή αεροβική

Το υγιές καρδιαγγειακό σύστημα πρέπει να βρίσκεται στις πρώτες θέσεις της λίστας προτεραιοτήτων μέσω ενός δραστήριου τρόπου ζωής. Δεν ενδυναμώνουμε μόνο την καρδιά μας, αλλά στηρίζουμε και τη φυσιολογική ροή αί...

Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης εντοπίζει εγκαίρως την καρδιακή προσβολή κατά τη διάρκεια του ύπνου

Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης (AI) που εντοπίζει την καρδιακή προσβολή κατά τη διάρκεια του ύπνου, χωρίς καν να αγγίζει το άτομο.Όσοι βιώνουν καρδιακή προσβολή ξαφνικά σ...

Διαβήτης: Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές ξηρών καρπών και γιατί

Όταν αναζητάμε ένα χορταστικό σνακ κατάλληλο για περιπτώσεις διαβήτη, οι ξηροί καρποί είναι η πρώτη επιλογή για αρκετούς καλούς λόγους. Έχουν όλο το πακέτο – χαμηλά ποσοστά υδατανθράκων, υψηλά ποσοστά πρωτεΐνης...
9 συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν δραστικά την υγεία της καρδιάς

9 συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν δραστικά την υγεία της καρδιάς

Οι γιατροί εκφράζουν βαθιά ανησυχία για την κατάσταση της καρδιαγγειακής υγείας των ανθρώπων του Δυτικού κόσμου. Εκτός από τους βλαπτικούς παράγοντες του τρόπου ζωής που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών νόσων, οι...

Δρ Γεώργιος Χαριτάκης: Η Νοημοσύνη και η μνήμη της καρδιάς (Βίντεο)

Έχετε ακούσει τον όρο "Νοημοσύνη της καρδιάς"; Τα τελευταία χρόνια γίνεται ολοένα και περισσότερο λόγος για αυτόν τον όρο αλλά όχι μόνο. Πλέον, μπορούμε να δούμε με βεβαιότητα, πως η προσοχή των επιστημόνων έχε...

Κολπική μαρμαρυγή: Ποια η σχέση της με τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς

Δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίες δημοσίευσαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Jama, αναφέρουν πως οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αυξάνουν τον κί...