,

Πίσω από κάθε φόβο, κρύβεται ο φόβος για το πώς θα τον διαχειριστούμε

Οι κύριες αδυναμίες που επικρατούν στην κοινωνία μας σήμερα, είναι ο θυμός και ο φόβος. Όλοι οι φόβοι μας δημιουργούνται γιατί έχουμε αποκοπεί από

Πίσω από κάθε φόβο, κρύβεται ο φόβος για το πώς θα τον διαχειριστούμε

Οι κύριες αδυναμίες που επικρατούν στην κοινωνία μας σήμερα, είναι ο θυμός και ο φόβος. Όλοι οι φόβοι μας δημιουργούνται γιατί έχουμε αποκοπεί από την αληθινή μας ύπαρξη, τον ανώτερο εαυτό μας. Καθώς έχουμε χάσει την εσωτερική μας αγνότητα, εύλογα άρχισαν να αναδύονται διάφοροι φόβοι εκ των έσω.

Σύμφωνα με το θεολόγο και φιλόσοφο Πωλ Τίλιά, στο τέλος του αρχαίου πολιτισμού, κυριαρχεί ο υπαρξιακός φόβος-ο φόβος μπροστά στο πεπρωμένο και το θάνατο- στο τέλος του Μεσαίωνα, ο ηθικός φόβος -ο φόβος μπροστά στην ενοχή και στην καταδίκη και στο τέλος της σύγχρονης εποχής, ο πνευματικός φόβος-ο φόβος μπροστά στην έλλειψη νοήματος της ζωής. Ο Καρλ Γιούνγκ χώρισε το φόβο σε ατομικό, ο οποίος διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και σε συλλογικό φόβο, ο οποίος είναι ίδιος σε όλους τους ανθρώπους.

Advertisment

Ο καθένας φοβάται το άγνωστο, το αδιανόητο ή το ανεξήγητο. Ο φόβος μπροστά στο άγνωστο. Η πιο έντονη μορφή του είναι ο υπαρξιακός φόβος, τον οποίο οι φιλόσοφοι περιέγραψαν ως φόβο μπροστά στο μηδέν. Στη συνέχεια έρχεται ο φόβος μπροστά στο θάνατο. Το ίδιο δυνατός είναι ο φόβος για το αύριο, μπροστά στην άγνωστη πτυχή της ίδιας της ζωής.

Ο φόβος της μοναξιάς, της απώλειας και της αρρώστιας, είναι κάποιοι επίσης από τους κυριότερους φόβους, που μαστίζουν τον κόσμο μας σήμερα. Αλλά και ο φόβος της απόρριψης, της εγκατάλειψης και της οικονομικής κατάρρευσης, δεν είναι λιγότεροι. Για να ξεπεράσουμε τους φόβους μας, χρειάζεται πρώτα να τους αναγνωρίσουμε και έπειτα να τους αποδεχτούμε. Σύμφωνα με τον Όσο, η άρνηση των φόβων μας γίνεται ενοχή και η αποδοχή των φόβων, μας ελευθερώνει, καθώς ο φόβος είναι μέρος της ζωής.

Παρατηρήστε τους φόβους σας και αποδεχτείτε τους σαν ένα φυσικό κομμάτι της ζωής. Τη στιγμή που αποδέχεστε τους φόβους σας, το ψεύτικο και αλαζονικό εγώ που νιώθει ότι είναι άφοβο, θα αρχίσει να υποχωρεί και δε θα φοβάστε πια. Όταν φοβάστε, σημαίνει ότι βρίσκεστε σε μία διαδικασία πάλης και τότε ο φόβος σας μεγαλώνει.

Advertisment

Αξίζει να θυμάστε, ότι πίσω από κάθε φόβο, κρύβεται ο φόβος, για το πώς θα τον διαχειριστείτε.

Πίσω από κάθε φόβο μας, κρύβεται βαθύς
εσωτερικός πόνος και συχνά πίσω από
κάποιους φόβους μας, κρύβεται ο φόβος για την
αναβάθμιση της ζωής μας, δηλαδή ο φόβος για την
αλλαγή.

Με τη δημιουργία κάθε καινούριου φόβου, σαμποτάρουμε
τον εαυτό μας να προχωρήσει μπροστά και χάνουμε την
ευκαιρία να βουτήξουμε βαθιά μέσα στη ζωή.

Η δυνατότητα που μας προσφέρεται είναι να κυριαρχήσουμε στο φόβο με την αγάπη. Να μη φοβόμαστε πια το φόβο αλλά να τον αποδεχτούμε ως σύντροφο στη ζωή. Να συμμαχήσουμε και να συμφιλιωθούμε μαζί του.

Σημαντικό: Με τη δύναμη της σιωπής και του διαλογισμού, μπορούν να εξαλειφθούν ολοκληρωτικά οι φόβοι μας και να ενωθούμε πάλι με την αυθεντική μας ύπαρξη και την Υπέρτατη Πηγή στο σύμπαν, που είναι Άφοβη, Απεριόριστη και γεμάτη Αγάπη.

Ρούμκου Τάνια – Ομιλήτρια / Συγγραφέας

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

«Πρέπει να χαθώ μέσα στη δράση, αλλιώς θα μαραθώ από την απελπισία» | Alfred Tennyson
Η βιολογία της θλίψης: Γιατί είναι τόσο σημαντικό να εκφράζουμε τα αρνητικά συναισθήματα
Η ζωή, όπως και τα όνειρα που κάνεις για αυτή, δεν είναι να την ζεις στο κεφάλι σου αλλά στην πράξη!
Σημειωματάριο συναισθημάτων | Απέναντι στα «πρέπει» στέκεται ό,τι έχουμε περισσότερο ανάγκη: Ο έρωτας για ζωή

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση