Ενώ οι καιροί αλλάζουν και οι άνθρωποι μεγαλώνουν, οι αγαπημένες οικογενειακές παραδόσεις δημιουργούν αναμνήσεις ζωής... που περνούν από γενιά σε γενιά και μας κρατούν ενωμένους,...
Η αβεβαιότητα είναι μια συνθήκη με την οποία οι άνθρωποι εκ φύσεως παλεύουμε. Οι έρευνες δείχνουν, για παράδειγμα ότι οι άνθρωποι γενικά νιώθουν πιο στρεσαρισμένοι...
Όλοι οι πολίτες και κάτοικοι αυτής της χώρα πληττόμαστε από την πανδημία, άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο. Υπάρχει όμως μια ομάδα ανθρώπων που έχουν πληγεί σοβαρά...
Η γιόγκα έκανε την εμφάνισή της στη Δύση από άνδρες γιόγκι (όπως τους Paramahansa Yogananda, Sri Pattabhi Jois, BKS Iyengar, και Yogi Bhajan). Κι όμως,...
Η αδυναμία στη συγγραφή, συμπτώματα διαταραχής μετατραυματικού στρες ή κατάθλιψης, ακόμα και στειρότητα· για ένα μεγάλο διάστημα ανάμεσα σε δύο αιώνες, όλα αυτά και περισσότερα...
Η κακή διατροφή σε μαθητές σε ορισμένες χώρες συνεισφέρει στο μειωμένο ύψος κατά 20 εκατοστά, σύμφωνα με τα αποκαλυπτικά αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας. Οι ερευνητές παρακολούθησαν...
Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι διπολικής διαταραχής και αν και κάθε τύπος έχει μια ορισμένη σειρά συμπτωμάτων, όλα χαρακτηρίζονται από διακυμάνσεις στη διάθεση, την ενέργεια και...
«Κανείς δεν μπορεί να σας κάνει να νιώθετε κατώτεροι χωρίς τη συγκατάθεσή σας». - Έλινορ Ρούζβελτ Η αυτοπεποίθηση δεν είναι μια στατική κατάσταση και κανείς...
Ένα νέο σούπερ μάρκετ που ονομάζεται The Climate Store άνοιξε στη Σουηδία. Σε παγκόσμια πρώτη, το κατάστημα κοστολογεί τα προϊόντα του ανάλογα με το ενεργειακό...
Αν έχετε ξεμείνει από ιδέες, σας προτείνουμε μια εύκολη αλλά εξαιρετικά θρεπτική σούπα. Συγκεκριμένα, η σούπα έχει μόνο 165 θερμίδες, 7 γραμμάρια λιπαρών, 565 mg...
Η start-up εταιρεία Apeel Sciences βρήκε έναν τρόπο να διπλασιάζει τη διάρκεια ζωής των τροφίμων και συγκεκριμένα των λαχανικών και των φρούτων με έναν φυσικό...
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί τα παιδιά ζωγραφίζουν τόσο πολύ; Η πιο πιθανή απάντηση είναι ότι καθώς τα παιδιά δεν έχουν ακόμα αναπτύξει τόσο καλά τις...
Η λέξη ΠροΘεΣυ είναι το ακρωνύμιο των λέξεων Προώθηση Θετικής Συμπεριφοράς· πρόκειται για την πρώτη φάση ενός ευρωπαϊκού εκπαιδευτικού προγράμματος που έχει στόχο την υποστήριξη...
Τα αβοκάντο είναι πραγματικά ένα από τα πιο μικρά μα πολύτιμα διατροφικά θαύματα και μόνο καλό μπορούν να κάνουν στον οργανισμό μας. Επίσης, προσαρμόζονται εύκολα...
Το 2020 είναι ομολογουμένως μια πολύ δύσκολη χρονιά και έχει απορρυθμίσει και τον τρόπο που προσεγγίζουμε τη διατροφή, τις σχέσεις μας, ακόμα και το ανοσοποιητικό...
Όλοι έχουμε ακούσει το κάρμα. Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι είναι η μοίρα – το πεπρωμένο. Αλλά γνωρίζετε τι σημαίνει ακριβώς και γιατί χρησιμοποιείται αυτός ο...