Η βιταμίνη C μπορεί να είναι εξαιρετικά σημαντική για την προστασία μας από το κρυολόγημα και τη γρίπη, αλλά δεν είναι ο μόνος σύμμαχός μας....

Η κατάθλιψη επηρεάζει την καριέρα, τη σωματική και ψυχική υγεία, καθώς και τη σεξουαλικότητα ενός ατόμου. Αλλά υπάρχει μια επίδραση που συχνά αγνοείται: η οικογένεια,...

του  Rollin McCraty Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βρεθεί σε καταστάσεις όπου, αν και νιώθαμε μέσα στην καρδιά μας ποια ήταν η σωστή επιλογή, υποκύψαμε...

Ο όρος εκφοβισμός (bullying) αναφέρεται στη σωματική και ψυχολογική κακοποίηση ή μείωση ατόμων μέσα σε μια ομάδα. Παρά την εντύπωση πολλών ότι αποτελεί αποκλειστικά σχολικό...

Επιστήμονες από τη Σιγκαπούρη υποστηρίζουν ότι κατάφεραν να εκτυπώσουν ένα μικρό κομμάτι ανθρώπινου δέρματος μέσω ενός τρισδιάστατου εκτυπωτή σε ένα μόλις λεπτό. Αυτή η είδηση...

Οι επιδράσεις της κλιματικής αλλαγής στην υγεία θα κατανεμηθούν άνισα και τα παιδιά θα επηρεαστούν περισσότερο, σύμφωνα με μια νέα έκθεση που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό...

Ο Μάρκος Αυρήλιος αναφέρει τρεις πηγές έλλογης χαράς. Η πρώτη και πιο σημαντική είναι η χαρά που βιώνουν οι Στωικοί βλέποντας την πρόοδό τους προς...

Η σπονδυλολίσθηση είναι η μετατόπιση ενός σπονδύλου πάνω από έναν άλλο. Το αποτέλεσμα είναι ο αυλός, ο οποίος σχηματίζεται στο πίσω μέρος των σπονδύλων, να...

Οι γιορτές πλησιάζουν και θα έρθει η ώρα που οι θείοι μας που έχουμε να δούμε έναν ολόκληρο χρόνο θα μας ρωτούν γιατί είμαστε ακόμα...

Υπάρχει ένα μέρος στην καρδιά της Αχαΐας που δεν γνωρίζει πολύς κόσμος. Κυριαρχείται από πράσινο και μπλε και είναι έργο ανθρώπινο, από αυτά που γίνονται...

Το δανέζικο Dorte Mandrup επιλέχθηκε ανάμεσα σε άλλα αρχιτεκτονικά γραφεία για τη δημιουργία του «The Whale», ενός εντυπωσιακού νέου κτηρίου στο κέντρο του αρκτικού κύκλου....

Το Βερολίνο γιορτάζει τα 30 χρόνια από την πτώση του Βερολίνου και οι εκδηλώσεις διαρκούν μια ολόκληρη εβδομάδα και περιλαμβάνουν συναυλίες, ομιλίες και υπαίθριες εκθέσεις....

Ιδιαίτερα σύνηθες φαινόμενο άτομα που αντιμετωπίζουν έντονο άγχος να έχουν εξασθενημένη μνήμη. Συμπτώματα όπως: ξαφνικά σύντομα κενά μνήμης, αφηρημάδα και «θολή σκέψη». Η κατάσταση αυτή...

Ποιες πτυχές της ζωής σας ελέγχετε πραγματικά; Ελέγχετε αν θα αρρωστήσετε ή όχι; Αποφασίζετε αν θα εμπλακείτε σε κάποιο ατύχημα; Μπορείτε να αποτρέψετε τον θάνατο...

Ο τραχανάς ανήκει στις παιδικές μας αναμνήσεις, αλλά όχι μόνο εκεί• μπορεί να μας τον μαγείρευε η γιαγιά μας και για εκείνη να αποτελούσε το...

Η αυτοεξέταση μαστού για την πρόληψη του καρκίνου είναι μια αποτελεσματική τεχνική ψηλαφίσματος που βοηθά στον έγκαιρο εντοπισμό. Έχει διάρκεια περίπου 15 λεπτών και πρέπει...

Και πώς ξεφορτωνόμαστε τις ανθυγιεινές επιθυμίες και μαθαίνουμε να βιώνουμε περισσότερη εκπλήρωση στη ζωή, όπως περιγράφουν οι Στωικοί; Οι περισσότεροι από εμάς διαπιστώνουμε ότι αναζητούμε...

Η πιθανότητα τα ζώα να μπορούν να έχουν φαντασία θεωρείται από κάποιους ως ανθρωπομορφική – προβάλλουμε τις δικές μας ποιότητες στο νου των ζώων. Αυτό...

Οι ορμόνες λειτουργούν ως ρυθμιστικές ουσίες, παρέχοντας ενεργοποίηση ή καταστολή των σημάτων που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες και ισορροπία στο σώμα. Ο μεταβολισμός μας, ο...

Οι Έλληνες γίνονται όλο και πιο δημιουργικοί σε σχέση με την κυκλική οικονομία και την ευαισθησία απέναντι στο περιβάλλον και στον πλανήτη μας. Η συγκεκριμένη...

Κάθε μέρα επεξεργαζόμαστε αμέτρητες συχνότητες μέσω του νου και της καρδιάς μας, όπως σκέψεις, αισθήματα και συναισθήματα. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει κάποιον να...