Είναι στο χέρι σου να πάρεις αγκαλιά το τραυματισμένο εσωτερικό σου παιδί και να επιλέξεις να ζήσεις

Είναι στο χέρι σου να πάρεις αγκαλιά το τραυματισμένο εσωτερικό σου παιδί και να επιλέξεις να ζήσεις

Σε εγκατέλειψαν όταν ήσουν ακόμα παιδί. Σε παράτησαν σαν να ήσουν μία άψυχη κούκλα. Δεν νοιάστηκαν για τις ανάγκες σου. Δεν σκέφτηκαν τον πόνο σου. Δεν ήξεραν ότι το τραύμα της εγκατάλειψης θα σε ακολουθεί για ...
Ηο’oponopono: Η αρχαία τεχνική που μας βοηθά να διώξουμε τα αρνητικά συναισθήματα

Ηο’oponopono: Η αρχαία τεχνική που μας βοηθά να διώξουμε τα αρνητικά συναισθήματα

Πώς μπορώ να θεραπεύσω τον εαυτό μου απ’ τις αρνητικές καταστάσεις χρησιμοποιώντας τις μαγικές λέξεις Συγνώμη - Ευχαριστώ - Αγαπώ με την αρχαία θεραπευτική τεχνική από την Χαβάη Ηο’ oponopono. Όταν στη ζωή μου...
Θετικές Διαβεβαιώσεις που βοηθούν στο να εξαλείψουμε τον αρνητικό τρόπο σκέψης

Θετικές Διαβεβαιώσεις που βοηθούν στο να εξαλείψουμε τον αρνητικό τρόπο σκέψης

Συνήθως χιλιάδες αρνητικές σκέψεις συνειδητές και ασυνείδητες μας κατακλύζουν καθημερινά. Χρειάζεται να αντιστεκόμαστε σε αυτές βομβαρδίζοντάς τες με θετικές διαβεβαιώσεις. Η άσκηση στο θετικό τρόπο σκέψης π...
Αυτοί που φοβούνται λιγότερο το θάνατο, είναι αυτοί που δεν φοβήθηκαν να ζήσουν...

Αυτοί που φοβούνται λιγότερο το θάνατο, είναι αυτοί που δεν φοβήθηκαν να ζήσουν…

Η συνείδηση ή αλλιώς υπερεγώ όπως το αποκάλεσε ο Φρόιντ, είναι ένα στοιχείο της ψυχοσύνθεσής μου που με καθοδηγεί στον καθορισμό του σωστού και του λάθους. Όταν λειτουργεί σωστά, με βοηθά να μαθαίνω από τα λάθη...
Τα όνειρα είναι η φωνή της ψυχής μας

Τα όνειρα είναι η φωνή της ψυχής μας

Όνειρα, ή αλλιώς εικόνες και ιστορίες ακατανόητες, πλούσιες σε συναισθήματα και αισθήσεις. Ένας κόσμος μαγικός, ένα παράλληλο σύμπαν, που ζούμε μέσα του ή υπάρχει μέσα μας για ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας. ...
Αφιερωμένο στον Μικρό μου Πρίγκηπα

Αφιερωμένο στον Μικρό μου Πρίγκηπα

Πόσες φορές δεν έχω σκεφτεί ποτίζοντας τα φυτά του κήπου μου πόσο διαφορετικά είναι μεταξύ τους. Δεν εννοώ πως έχουν διαφορετικό φύλλωμα, άνθη, ύψος κτλ. Εννοώ πως έχουν διαφορετικό "χαρακτήρα" ή καλύτερα διαφο...
Ποτέ δεν είναι αργά να βρω τον αληθινό μου εαυτό... Ποτέ δεν είναι αργά να βρω το άλλο μου μισό

Ποτέ δεν είναι αργά να βρω τον αληθινό μου εαυτό… Ποτέ δεν είναι αργά να βρω το άλλο μου μισό

Πόσες φορές δεν ακούω μέσα μου αυτή τη φωνή που μου λέει πόσο ανάξιος, ανίκανος και άχρηστος είμαι. Μια φωνή που μου επισημαίνει συνεχώς τα λάθη μου και δεν μ’ αφήνει να χαρώ με αυτά που έχω στη ζωή μου, με αυτ...
Αγαπάμε και φροντίζουμε το σώμα μας ή ντρεπόμαστε και κυνηγάμε πιεστικά την ιδανική εικόνα του;

Αγαπάμε και φροντίζουμε το σώμα μας ή ντρεπόμαστε και κυνηγάμε την ιδανική εικόνα του;

Το σώμα μας… Μια τέλεια μηχανή; Ένα θαύμα της φύσης; Ή για πολλούς μια πηγή προβλημάτων; Κιλά που κρύβουμε κάτω από φαρδιά ρούχα. Αίσθημα ντροπής όταν φοράμε το μαγιό στην παραλία. Αιτία που χάνουμε την αυτοπεπ...
Το κυνήγι της επιτυχίας και η ολοκλήρωση μέσα απ’ το δρόμο που χαράζει η ψυχή

Το κυνήγι της επιτυχίας και η ολοκλήρωση μέσα απ’ το δρόμο που χαράζει η ψυχή

Στη σημερινή εποχή, οι περισσότεροι από εμάς θεωρούν την «επιτυχία» ως το υπέρτατο αγαθό. Η κοινωνία, η οικογένεια, το σχολείο μας έχει περάσει το μήνυμα από μικρή ηλικία ότι αξίζουμε μόνο αν βγάζουμε πολλά χρή...
Ας βρούμε το δικό μας δρόμο κι ας αφήσουμε τα παιδιά μας ν' ακολουθήσουν το δικό τους

Ας βρούμε το δικό μας δρόμο κι ας αφήσουμε τα παιδιά μας ν’ ακολουθήσουν το δικό τους

Εύχομαι σε μας τις μαμάδες που θέλουμε τα παιδιά μας να γίνουν ευτυχισμένοι άνθρωποι, να βρίσκουμε πάντα τη δύναμη να τα μεγαλώνουμε με αγάπη... Κι αγάπη σημαίνει να τα αγαπάμε όπως είναι και όχι να τα πιέζουμε...