Τα ετερώνυμα έλκονται: Εσωστρεφείς και εξωστρεφείς κάνουν τις πιο ενδιαφέρουσες συζητήσεις

Σύμφωνα με την παιδίατρο Μαριάνε Κουζουγιανάκις, τα παιδιά και οι έφηβοι έλκονται από τους αντίθετους χαρακτήρες επειδή έχουν ιδιότητες που τις θαυμάζουν, αλλά που δεν τις διαθέτουν οι ίδιοι. Η παιδίατρος ανέφ...

Το έχουμε το καλό μέσα μας… όλοι. Οι πολλοί, όμως, φοβούνται να το βγάλουν

Ο συγγραφέας των best-sellers Το Δώρο και Κάπταιν Στέφανος Ξενάκης επιστρέφει αυτό το καλοκαίρι με το καινούργιο του βιβλίο, Το Δώρο 2. Στο απόσπασμα που ακολουθεί, ο συγγραφέας εστιάζει στα ευεργετικά αποτελέσ...

Το «μυστικό» για να δώσουμε στον εαυτό μας πιο αποτελεσματικά κίνητρα και να πετύχουμε τους στόχους μας

Οι περισσότεροι από μας πιστεύουμε ότι ο καλύτερος τρόπος για να παρακινούμε τους εαυτούς μας και τους άλλους είναι μέσω εξωτερικών επιβραβεύσεων, όπως τα χρήματα. Σύμφωνα με τον συγγραφέα του παγκόσμιου bestse...

Ήρεμη δύναμη: Ποτέ μην υποτιμάτε έναν εσωστρεφή!

Τον τελευταίο καιρό γίνεται πολύς λόγος για την έννοια της εσωστρέφειας, μία έννοια η οποία θα μπορούσε κανείς να ισχυριστεί ότι έγινε συνώνυμη της περιόδου κοινωνικής αποστασιοποίησης που διανύουμε. Πολλοί είν...

Υπεραντιδραστικότητα: Ποια η σχέση της με την κατάθλιψη και η θετική της πλευρά

Οι θετικές όψεις της υπεραντιδραστικής ιδιοσυγκρασίας έχουν τεκμηριωθεί με συναρπαστικές μελέτες που μόλις τώρα οι επιστήμονες αρχίζουν να τις συνδυάζουν μεταξύ τους. Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα ευρήματα, ανέφε...

Η οδός που οδηγεί στον αυτοέλεγχο και την αληθινή συγκέντρωση της σκέψης

Εκείνοι που δεν έχουν κανέναν βασικό σκοπό στη ζωή τους είναι εύκολα θύματα των ασήμαντων ανησυχιών, των φόβων, των προβλημάτων και της αυτολύπησης, που είναι όλα τους σημάδια αδυναμίας και που οδηγούν, εξίσου ...

Πώς να αντιλαμβάνεστε τους «παρτάκηδες» ακόμη κι αν παριστάνουν τους δοτικούς

Αν έχετε ποτέ αντιμετωπίσει με επιφυλακτικότητα τη γνωριμία σας με έναν νέο συνάδελφο, αυτό πιθανότατα οφείλεται στο γεγονός ότι πιστέψατε πως διακρίνατε ίχνη ιδιοτελών κινήτρων.Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι μ...

Οι πρωινές σελίδες της δημιουργικότητας | Μια απλή αλλά ισχυρή τεχνική σύνδεσης με τον εαυτό μας

Οι πρωινές σελίδες της δημιουργικότηταςΌλοι είμαστε καλλιτέχνες – ακόμα κι αν δεν το γνωρίζουμε. Κάτι τέτοιο πιστεύει η Τζούλια Κάμερον, συγγραφέας του παγκόσμιου bestseller "Ο Δρόμος του καλλιτέχνη". Όποιο...

Νταν Μίλμαν: O Ειρηνικός Πολεμιστής Επιστρέφει

Στο βιβλίο «Η Κρυφή Σχολή» (εκδ. Key Books) ο Νταν Μίλμαν εξερευνά την άρρηκτη σχέση ανάμεσα στην καθημερινή ζωή και το υπερβατικόΗ ζωή είναι μία θάλασσα που φέρνει κύματα αλλαγής, καλοδεχούμενα ή όχι. Όπως...