6 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων και των πρησμένων ματιών

Αν τα μάτια είναι τα παράθυρα της ψυχής, δεν θα ήταν υπέροχο αν αυτά τα παράθυρα είχαν όμορφες κουρτίνες; Όμως, για πολλούς λόγους, τα μάτια μας και η επιδερμίδα γύρω από αυτά προδίδουν τα σημάδια του στρες και...

Καταρράκτης: Ποιες καθημερινές συνήθειες προλαμβάνουν την εμφάνισή του

Ο καταρράκτης μπορεί να εμφανίζεται κυρίως στους ηλικιωμένους, αλλά παρουσιάζεται και σε μικρότερες ηλικίες, ακόμα και σε βρέφη. Πρόκειται για τη θόλωση του κρυσταλλοειδούς, του φυσικού φακού του ματιού, ο οποί...

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Πώς κάνουμε προληπτικό έλεγχο χρησιμοποιώντας το πλέγμα Amsler

Το πλέγμα Amsler είναι ένα εργαλείο που οι οφθαλμίατροι χρησιμοποιούν για να εντοπίζουν προβλήματα όρασης από πρόβλημα στην κηλίδα του αμφιβληστροειδούς (στο κεντρικό σημείο του αμφιβληστροειδούς) ή στο οπτικό ...

4 φυσικοί τρόποι να μειώσουμε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια

Συνιστούν οι μαύροι κύκλοι σοβαρό πρόβλημα υγείας; Όχι, αλλά φυσικά δεν είναι κάτι που θέλουμε να έχουμε και νιώθουμε ότι προδίδουν πόσο κουρασμένοι, μεγαλύτεροι ή μη υγιείς είμαστε.Υπάρχουν διάφορες μέθοδο...

Η ανθυγιεινή διατροφή αυξάνει την πιθανότητα απώλειας της όρασης σε μεγαλύτερη ηλικία

Πρόσφατη έρευνα μας δίνει έναν ακόμα λόγο να προσέχουμε τη διατροφή μας, καθώς βρήκε μια σημαντική σύνδεση ανάμεσα στην ανθυγιεινή διατροφή και στην απώλεια της όρασης σε μεγαλύτερη ηλικία. Η έρευνα διήρκεσε πε...

Τι είναι η ψηφιακή κόπωση ματιών και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Ο μέσος άνθρωπος του δυτικού πολιτισμού ξοδεύει 50 μέρες το χρόνο μπροστά από μια οθόνη κινητού τηλεφώνου – και αυτές οι ώρες δεν περιλαμβάνουν τις ώρες γραφείου, όπου βρισκόμαστε συνεχώς μπροστά από μια οθόνη ...

6 συνήθειες που βλάπτουν την όρασή μας, σύμφωνα με τους ειδικούς

Γυμναζόμαστε, κάνουμε γιόγκα, προσέχουμε το βάρος και πολλά άλλα, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που επισκεφθήκαμε τον οφθαλμίατρο για να εξετάσουμε την υγεία των ματιών μας; Ακόμα κι αν δεν νιώθουμε πως έχουμ...

Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα μάτια μας από το μπλε φως της οθόνης

Τα μάτια μας είναι αξιοθαύμαστα όργανα που μας επιτρέπουν να συνδεθούμε και να δούμε τον εξωτερικό κόσμο. Εκτίθενται σε μεγάλες ποσότητες ερεθισμάτων σε καθημερινή βάση, κι όμως λειτουργούν αποτελεσματικά για ν...

Φωτογραφία δείχνει πώς βλέπει κάποιος που έχει αστιγματισμό

Ο αστιγματισμός είναι η διαθλαστική ανωμαλία του οφθαλμού, κατά την οποία οι παράλληλες ακτίνες του φωτός δεν διαθλώνται με τον ίδιο τρόπο σε όλους τους μεσημβρινούς στον αμφιβληστροειδή. Το αποτέλεσμα είναι θο...
Επιστήμονες εφηύραν φακούς επαφής που μας επιτρέπουν να ζουμάρουμε, ανοιγοκλείνοντας τα μάτια

Επιστήμονες εφηύραν φακούς επαφής που μας επιτρέπουν να ζουμάρουμε, ανοιγοκλείνοντας τα μάτια

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο San Diego τεστάρουν αυτό τον καιρό μια εκπληκτική εφεύρεση: φακούς επαφής που επιτρέπουν στους χρήστες να ζουμάρουν απλά με το ανοιγοκλείσιμο των ματιών τους. ...