Μετάβαση στο περιεχόμενο
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Ορμόνες
Το σώμα δεν ζητά τελειότητα… ζητά να το ακούσεις χωρίς βιασύνη
Σεροτονίνη, ντοπαμίνη, οξυτοκίνη | Οι κυριότερες ορμόνες και ο ρόλος τους στην ψυχική υγεία
Ο αυξημένος κίνδυνος καρδιακών παθήσεων συνδέεται με μεγάλη ευαισθησία στις ορμόνες του στρες
Μητρότητα και ύπνος: Πώς ο ερχομός του μωρού επαναπρογραμματίζει τον εγκέφαλο
Έκζεμα: Νέα θεραπεία μετά την ανακάλυψη της αιτίας για την εμφάνισή του
5 λόγοι που δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος καθώς μεγαλώνουμε
3 τρόποι να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλο να απελευθερώνει ντοπαμίνη όταν τη χρειαζόμαστε
Ενδορφίνες: Τι είναι, που βοηθούν τον άνθρωπο και πώς μπορούμε να αυξήσουμε τα επίπεδά τους
Πώς το στρες διαταράσσει τις ορμόνες μας και ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν
Πώς επηρεάζει η αυξητική ορμόνη την ανάπτυξη των παιδιών και ποιες είναι οι συνέπειες της έλλειψής της
Έρευνα: Επιστήμονες ανέστρεψαν την επιγενετική γήρανση κατά 2,5 χρόνια μέσω ορμόνης
20 λεπτά επαφής με τη φύση είναι αρκετά για να μειώσουν το στρες, σύμφωνα με έρευνα
Έρευνα: Η διατροφή επηρεάζει άμεσα τη μνήμη μας μέσω μιας ορμόνης
Οι 8 καλύτερες τροφές που αυξάνουν την τεστοστερόνη
Τα υψηλά επίπεδα στρες αποδυναμώνουν τη μνήμη
Οιστρογόνα: Υπάρχουν τροφές που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδά τους στους άνδρες;
Τεστοστερόνη: 8 φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τα επίπεδά της
Η «ορμόνη της χαράς» είναι αυτή που δένει τον πατέρα με το παιδί, σύμφωνα με τους επιστήμονες
Γνωρίστε τις ορμόνες που σχετίζονται με την καύση λίπους
Πώς τα λυπημένα τραγούδια στην πραγματικότητα μας φτιάχνουν τη διάθεση
Η χημεία του έρωτα: Οι ορμόνες και οι νευροδιαβιβαστές που δημιουργούν τα συναισθήματα
« Προηγούμενη
Page
1
Page
2
Επόμενη »
Νεα Άρθρα
Νεα Video
Νεα Άρθρα
Ελαφονήσι: Το ροζ όνειρο της Κρήτης (βίντεο)
Outliers: Η μέθοδος των 10.000 ωρών και ο δρόμος προς την επιτυχία
Άσκηση και νους: Πώς η φυσική δραστηριότητα ενισχύει τη γνωστική λειτουργία σε κάθε ηλικία
Γιατί όλοι φοβόμαστε να μείνουμε μόνοι και γιατί είναι ο πιο θεραπευτικός χρόνος
Η τεχνική του “mirror work”: Τι θα συμβεί αν αρχίσεις να μιλάς στον εαυτό σου στον καθρέφτη;
Λεκτική κακοποίηση: Η τρομακτική δύναμη των λέξεων και πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο
Νεα Video
Ελαφονήσι: Το ροζ όνειρο της Κρήτης (βίντεο)
4 σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης | Η σχέση τους με την κατάθλιψη και το άγχος
Άνδρος: Οι καλύτερες παραλίες του νησιού (βίντεο)
Όρμος του Οδυσσέα: Η μυθική παραλία της Ηπείρου (βίντεο)
Αρχαία Ολυμπία: Ο τόπος γέννησης των Ολυμπιακών Αγώνων (βίντεο)
Σπηλιά της Φώκιας: Η κρυμμένη παραλία που δεν την βλέπει ποτέ ο ήλιος (βίντεο)
Εναλλακτική Δράση