Έρευνα: Πόσα βήματα την ημέρα συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου;

Έρευνα: Πόσα βήματα την ημέρα συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου;

Τελικά, φαίνεται ότι οι βηματομετρητές που τα τελευταία χρόνια είναι όλο και πιο διαδεδομένοι είναι αρκετά χρήσιμοι κατά τη διάρκεια του περπατήματος ή του τζόκινγκ μας: οι ερευνητές βρήκαν ότι τα περισσότερα β...
Binge-watching: 6 τρόποι που ο εθισμός της σύγχρονης εποχής επιδρά στην υγεία μας

Binge-watching: 6 τρόποι που ο εθισμός της σύγχρονης εποχής επιδρά στην υγεία μας

Δεν αποτελεί μυστικό το γεγονός ότι οι Έλληνες λατρεύουμε την τηλεόραση. Περνάμε ώρες παρακολουθώντας τηλεοπτικές σειρές και εκπομπές, αλλά τα τελευταία χρόνια έχουμε και μια επιπλέον δυνατότητα, τη συνδρομή σε...
Ο φόβος του θανάτου χέρι χέρι με τη χαρά της Ζωής

Ο φόβος του θανάτου χέρι χέρι με τη χαρά της Ζωής

Από πολύ μικρή ηλικία έζησα τον θάνατο από πολύ κοντά. Ξαφνικοί, αιφνίδιοι θάνατοι νέων και αγαπημένων ανθρώπων. Έφευγαν έτσι ξαφνικά από τη ζωή μας. Βίωσα από μικρό κορίτσι τη θλίψη και τον χαμό τους. Ποτέ δεν...
Έρευνα ρίχνει φως στην κατάθλιψη κατά τον τελευταίο χρόνο ζωής – Ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν

Έρευνα ρίχνει φως στην κατάθλιψη κατά τον τελευταίο χρόνο ζωής – Ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν

Η κατάθλιψη επηρεάζει την ποιότητα ζωής σε όλα τα στάδιά της, αλλά δεν γνωρίζουμε πολλά για τους παράγοντες που σχετίζονται με αυτή κατά τον τελευταίο χρόνο ζωής. Μια πρόσφατη έρευνα βρήκε ότι το 59.3% των ανθρ...
Η επαφή με τους χώρους αστικού πρασίνου προλαμβάνει τον πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με έρευνα

Η επαφή με τους χώρους αστικού πρασίνου προλαμβάνει τον πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με έρευνα

Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η φύση προσφέρει πολυάριθμα οφέλη στην υγεία μας• και πώς να μην το κάνει άλλωστε, αφού αποτελεί το φυσικό περιβάλλον του ανθρώπου. Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μέχρι τη μείωση ...
Θρηνώντας τον θάνατο ενός γονέα: Πώς επηρεάζει το σώμα και το νου

Θρηνώντας τον θάνατο ενός γονέα: Πώς επηρεάζει το σώμα και το νου

Ο θάνατος ενός γονέα είναι μία από τις συναισθηματικές εντονότερες και οικουμενικές ανθρώπινες εμπειρίες. Αλλά το γεγονός ότι η απώλεια ενός γονέα συμβαίνει στους περισσότερους, δεν σημαίνει ότι είναι και κάτι ...
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν φοβούνται τον θάνατο

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν φοβούνται τον θάνατο

«Δεν φοβούνται τον θάνατο εκείνοι που ζουν συνετά» - Βούδας Ο πεθερός μου κοντεύει τα 70 και η υγεία του είναι εξαιρετική. Πέρσι, καθώς τρώγαμε στο σπίτι μας, ανακοίνωσε εντελώς ξαφνικά ότι σκεφτόταν τον θάνατ...
Kodokushi: Η επιδημία απομόνωσης στην Ιαπωνία προκαλεί μοναχικούς θανάτους

Kodokushi: Η επιδημία απομόνωσης στην Ιαπωνία προκαλεί μοναχικούς θανάτους

Η μοναξιά είναι ένα σημαντικό κοινωνικό ζήτημα που επηρεάζει τόσο την ευημερία των ανθρώπων, όσο και της κοινωνίας συνολικά. Το συναίσθημα αυτό έχει ερευνηθεί σε εξαιρετικό βάθος, ειδικά σε σχέση με τη γήρανση....
Σουλέικα Τζάουαντ: Τι μου έμαθε ο παρ' ολίγον θάνατος για τη ζωή (Βίντεο)

Σουλέικα Τζάουαντ: Τι μου έμαθε ο παρ’ ολίγον θάνατος για τη ζωή (Βίντεο)

«Το πιο δύσκολο κομμάτι της εμπειρίας μου με τον καρκίνο ξεκίνησε μόλις έφυγε ο καρκίνος», λέει η συγγραφέας Σουλέικα Τζάουαντ. Σε αυτήν τη δυναμική, αστεία, γεμάτη σοφία ομιλία, μας προκαλεί να σκεφτούμε πέρα ...