Ψυχολογία & Υγεία

Οι παππούδες που περνούν χρόνο με τα εγγόνια τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ

Οι παππούδες που περνούν χρόνο με τα εγγόνια τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ

Τίποτα δεν συγκρίνεται με τη χαρά και την ενέργεια που τα εγγόνια προσφέρουν στον παππού και στη γιαγιά. Μια πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι μια μέτρια ποσότητα χρόνου με τα εγγόνια προλαμβάνει κατά της νόσου Α...
Μιλώντας στους εφήβους για την αυτοκτονία

Μιλώντας στους εφήβους για την αυτοκτονία

Οι πρόσφατες αναφορές των μαζικών μέσων ενημέρωσης και μέσων κοινωνικής δικτύωσης σε περιστατικά αυτοκτονιών (τόσο στη χώρα μας, όσο και διάφορων προσωπικοτήτων του κινηματογράφου, της μουσικής κλπ.) γεννούν πο...
Η χρόνια μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση ως αθέατοι εχθροί της υγείας μας

Η χρόνια μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση ως αθέατοι εχθροί της υγείας μας

Όταν είμαστε μακριά από κάποιον που αγαπάμε, λέμε ότι πονάμε. Μπορείτε να θεωρήσετε αυτή την περιγραφή μεταφορική, αλλά οι απεικονίσεις εγκεφάλου δείχνουν ότι είναι απρόσμενα ακριβής. Αποδεικνύεται ότι οι εμπει...
Οι επιδράσεις του άγχους στο σώμα

Οι αρνητικές επιδράσεις του άγχους στο σώμα μας

Το άγχος επιδρά τόσο στη ψυχική, όσο και στη σωματική υγεία. Οι συνέπειες είναι τόσο βραχυπρόθεσμες, όσο και μακροπρόθεσμες. Αν και οι περισσότεροι γνωρίζουμε για τις επιδράσεις του άγχους στην ψυχική μας υγεία...
Αν νιώθετε νέοι, σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας γερνά πιο αργά, σύμφωνα με έρευνα

Αν νιώθουμε νέοι, ο εγκέφαλός μας γερνά πιο αργά

Αν και όλοι μεγαλώνουμε, δεν νιώθουμε όλοι το ίδιο σύμφωνα με την ηλικία μας. Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι τέτοια συναισθήματα, που συνδέονται με την «υποκειμενική ηλικία», μπορεί να αντανακλούν και την πρ...
Φαινόμενο Πλασέμπο: Είναι αλήθεια ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας επηρεάζουν τη σωματική μας υγεία;

Φαινόμενο Πλασέμπο: Είναι αλήθεια ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας επηρεάζουν τη σωματική μας υγεία;

Η Ροζάνα Κονσόνι σκύβει πάνω στο γραφείο, πιάνοντας την άκρη του με το αριστερό χέρι της. Μπροστά της βρίσκεται ένα γκρίζο ορθογώνιο χειριστήριο αφής, και ακουμπάει προσεκτικά τον δείκτη του δεξιού χεριού της σ...
Καλοκαιρινή κατάθλιψη: 7 στοιχεία που την προκαλούν και πώς να την αντιμετωπίσετε

Καλοκαιρινή κατάθλιψη: 7 στοιχεία που την προκαλούν και πώς να την αντιμετωπίσετε

Όχι, η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη το καλοκαίρι. Έτσι σας έχουν πείσει να πιστεύετε τόσα τραγούδια, τόσες ταινίες και οι φίλοι σας στα διάφορα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αλλά για πολλούς ανθρώπους, το καλοκαίρι ...
Ακράτεια ούρων και ψυχολογία

Ακράτεια ούρων και ψυχολογία

Η ακράτεια ούρων είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα υγείας το οποίο εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες που έχουν υποστεί τοκετό με καισαρική. Οφείλεται στη μείωση αντοχής της ουρήθρας και στη χαλάρωσή της, με αποτέλεσ...
20 πράγματα με τα οποία μπορούν να ταυτιστούν οι άνθρωποι με άγχος υψηλής λειτουργικότητας

20 πράγματα με τα οποία μπορούν να ταυτιστούν οι άνθρωποι με άγχος υψηλής λειτουργικότητας

Η υπερανάλυση, η συνεχής ανησυχία και η επίμονη τελειομανία αποτελούν όλα χαρακτηριστικά ενός ατόμου που εμφανίζει άγχος. Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του γενικού πληθυσμού εμφανίζει άγχος, αλλά οι περισσότεροι κρύβ...