Σπιτικό scrub απολέπισης με λεμόνι, λεβάντα και ζάχαρη για υγιή και απαλή επιδερμίδα

Σπιτικό scrub απολέπισης με λεμόνι, λεβάντα και ζάχαρη για υγιή και απαλή επιδερμίδα

Η απολέπιση της επιδερμίδας αποτελεί μια απαραίτητη ρουτίνα ομορφιάς που καλό είναι να μην παραλείπουμε. Μέσω αυτής, ξεφορτωνόμαστε τα νεκρά κύτταρα και βοηθάμε την επιδερμίδα μας να γίνει απαλή και λεία. Τα σπ...
11 τροφές που θα καταπολεμήσουν αποτελεσματικά τη λαχτάρα σας για ζάχαρη

11 τροφές που θα καταπολεμήσουν αποτελεσματικά την επιθυμία σας για ζάχαρη

Υπάρχουν τροφές που θα βοηθήσουν να μειωθεί η επιθυμία σας για ζάχαρη; Η απάντηση είναι ναι! Δυστυχώς η ζάχαρη είναι αρκετά εθιστική και η διακοπή ή η μείωσή της μπορεί να αποδεχτεί μια μεγάλη πρόκληση. Γι’ αυτ...