Εναλλακτική Δράση

6ος διαγωνισμός διηγήματος από την Εναλλακτική Δράση και το Harmony & Creativity

Να σκέφτεσαι με την καρδιά… το μυαλό κοιτάει πάντα προς τα έξω

Ολλανδία: Βιοδιασπώμενες μάσκες μετατρέπονται σε λουλούδια αφού θαφτούν

Νέο νομοσχέδιο για τα ζώα συντροφιάς στοχεύει στην καλύτερη προστασία τους

Μας «επιτρέπεται» να ονειροπολούμε στον καιρό της πανδημίας; Πώς μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε προς όφελός μας

Τελευταία άρθρα

Η Σιγκαπούρη αντιμετωπίζει τη σπατάλη και την επίδραση της «γρήγορης μόδας» με ρούχα από δεύτερο χέρι

Η Sue-Anne Chng συνήθιζε να φορά συνεχώς καινούρια ρούχα τα προηγούμενα χρόνια. Όμως, φέτος φορά ρούχα από δεύτερο χέρι,...

Πρωινός vs νυχτερινός τύπος: Πώς επηρεάζεται η απόδοσή μας μέσα στην μέρα

Οι κανόνες και τα ωράρια των εργάσιμων ημερών, έτσι όπως έχουν εδώ και αιώνες εγκαθιδρυθεί, δεν ωφελούν τους νυχτερινούς...

Πώς να καταπολεμήσουμε τον εθισμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Στις μέρες μας, αν δεν ασχολούμαστε με τα social media, νιώθουμε σα να μην ζούμε στον 21ο αιώνα. Στα πάντα, από τις επιχ...

“Πίστεψε Σ’εσένα”: Το «βιβλίο – οδηγός» για την αυτο-ενδυνάμωση της Rut Nieves κυκλοφορεί και κληρώνει 3 αντίτυπα!

«Πώς θα είναι η ζωή μου σε 10 χρόνια, αν συνεχίσω να κάνω τα ίδια; Η απάντηση ήταν τόσο ξεκάθαρη, που στα τριάντα πέντε ...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνουμε τον καφέ μας

Λατρεύουμε τον καφέ. Και τι να μην λατρέψουμε σε αυτόν; Μας ξυπνά το πρωί, έχει ονειρική γεύση και πολλά οφέλη στην υγεί...

Πώς να πετύχουμε το κατάλληλο βάρος σύμφωνα με την ανοχή μας στους υδατάνθρακες

Το δίλημμα του αν πρέπει να ακολουθούμε μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά ή χαμηλή σε υδατάνθρακες έχει μελετηθεί επανειλημμέν...

Δρ Μηνάς Καφάτος: 8 συμφωνίες + μία (Δείτε τη μαγνητοσκοπημένη συνάντηση)

Ο Δρ Μηνάς Καφάτος είναι κοσμολόγος, αστροφυσικός, κβαντικός φυσικός, φιλόσοφος και συγγραφέας 21 βιβλίων συμπεριλαμβανο...

Θεσσαλονίκη: Μαθητές Δημοτικού μετέτρεψαν επικίνδυνο παράπηγμα με αμίαντο σε χώρο πρασίνου

Οι μαθητές του 6ου Δημοτικού Σχολείου Σταυρούπολης στη Θεσσαλονίκη έχουν εδώ και χρόνια υιοθετήσει ένα μικρό πάρκο δίπλα...

Πώς το στρες αφήνει τα «σημάδια» του στην επιδερμίδα μας

Όλοι έχουμε ακούσει ότι η ομορφιά βρίσκεται και ξεκινά από μέσα μας. Η επιδερμίδα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώμ...

Προτείνουμε

6ος διαγωνισμός διηγήματος από την Εναλλακτική Δράση και το Harmony & Creativity

6ος Διαγωνισμός διηγήματος από την Εναλλακτική Δράση και το Harmony & Creativity με δώρο ένα τρίμηνο πρόγραμμα δημιο...

Δρ Μηνάς Καφάτος: 8 συμφωνίες + μία (Δείτε τη μαγνητοσκοπημένη συνάντηση)

“Το Υπέρτατο Mυστικό”: Ο ισχυρότερος νόμος του σύμπαντος αποκαλύπτεται

Το 2006, κυκλοφόρησε ένα βιβλίο που έμελλε να αλλάξει ριζικά τις ζωές μας, αποκαλύπτοντας τον ισχυρότερο νόμο του σύμπαν...

ΥΓΕΙΑ

Νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν το “χαρούμενο μέρος” του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μερικές φορές, κατά τη διάρκεια μιας εγχείρησης στον εγκέφαλο, είναι απαραίτητο οι ασθενείς να έχουν τις αισθήσεις τους ...

Έρευνα: Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα μνήμης

Αμερικανοί επιστήμονες σε έρευνά τους αποκαλύπτουν πως οι χρόνιες φλεγμονές στη μέση ηλικία μπορούν να προκαλέσουν προβλ...

Θα μπορούσε η θεραπεία για τον Covid-19 να βρίσκεται στο βυθό της θάλασσας;

Υδροβιολόγοι αναφέρουν ότι υπάρχει πιθανότητα ο ωκεανός να «κρύβει» θεραπείες για διάφορες παθήσεις, αρκεί να γίνουν περ...

Ευαίσθητη επιδερμίδα: Τι την προκαλεί και πώς μπορούμε να τη φροντίσουμε

Η ευαίσθητη επιδερμίδα δεν αποτελεί πάθηση που ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει. Είναι συνήθως σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης....

Αλτσχάιμερ: Το γενεαλογικό δέντρο επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου

Το Αλτσχάιμερ "απειλεί" σχεδόν όλο το γενεαλογικό μας δέντρο σύμφωνα με τους επιστήμονες καθώς μια νέα έρευνα συμπεραίνε...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Άσθμα: 8 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων

Αν και δεν υπάρχει μαγική διατροφή για την καταπολέμηση του άσθματος, ορισμένες αλλαγές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση ...

Υποκατάστατα ζωικού γάλακτος: Ποιες είναι οι επιλογές μας

8 επιστημονικά αποδεδειγμένοι λόγοι να καταναλώνουμε περισσότερη πρωτεΐνη

Αντιοξειδωτικές τροφές: Ποια είναι η επίδρασή τους στον εγκέφαλο

Τροφές vs συμπληρώματα διατροφής: Πώς είναι καλύτερο να λαμβάνουμε θρεπτικά συστατικά

Συνταγή: Πράσινο smoothie που προσφέρει ενυδάτωση ίση με 3 ποτήρια νερού

Ψυχολογία

Έρευνα: Τα δελφίνια έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά προσωπικότητας με τους ανθρώπους

Οι άνθρωποι έχουμε μια ιδιαίτερη ευαισθησία και σύνδεση με τα δελφίνια. Κάποιοι λένε ότι είναι τα μάτια τους που δείχνουν τόση αγάπη και αθωότητα, άλλοι το γεγο...

Παιδικοί εφιάλτες: Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να τους ξεπεράσουν

3 απλά βήματα για να μειώσουμε το κοινωνικό άγχος

Πώς να προστατεύσουμε τα νέα κορίτσια από τα ακραία πρότυπα ομορφιάς και να ενισχύσουμε τη θετική εικόνα του σώματός τους

Ποιοι είναι οι λόγοι που κάποιοι άνθρωποι δεν αναζητούν βοήθεια από επαγγελματίες ψυχικής υγείας

Πώς τα παιδιά ωφελούνται από τη βαρεμάρα, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Άσκηση

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ

Μη μου μιλάτε για τα εύκολα… πείτε μου για τα δύσκολα, εκείνα που η ζωή δεν σε ρωτά για να σου φέρει…

Μη μου μιλάτε για τα εύκολα.. Πείτε μου για τα δύσκολα, τα απρόσμενα, εκείνα που η ζωή δεν σε ρωτά για να σου φέρει.. Εκ...

Οι πιο παράλογες ιστορίες κρύβονται πάντα στο τέλος αυτή της φράσης: «Όταν ήμουν μικρός πίστευα ότι…»

Οι πιο παράλογες ιστορίες κρύβονται πάντα στο τέλος αυτή της φράσης: «Όταν ήμουν μικρός πίστευα ότι…»Χρόνια που στιγ...

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Μ. Βρετανία: Σε εκούσια έκθεση υγιών εθελοντών στον κορονοϊό προχωρούν οι επιστήμονες

Τις επόμενες εβδομάδες μία μικρή, προσεκτικά επιλεγμένη ομάδα εθελοντών αναμένεται να φτάσει στον 11ο όροφο ενός νοσοκομ...

Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών: Σεμινάρια Αστρονομίας για παιδιά από τις 20 Φεβρουαρίου

Νανομηχανικοί δημιούργησαν μηχανισμό που ενσωματώνεται στις μάσκες και εντοπίζει τον κορονοϊό

Η μεγαλύτερη ερευνητική φοιτητική ομάδα Αεροδιαστημικής του ΑΠΘ θα πετάξει το πρώτο μη επανδρωμένο αερόχημα

25χρονος Έλληνας επιστήμονας βρίσκεται στη λίστα των «νέων εξερευνητών του κόσμου» από το National Geographic

“Πίστεψε Σ’εσένα”: Το «βιβλίο – οδηγός» για την αυτο-ενδυνάμωση της Rut Nieves κυκλοφορεί και κληρώνει 3 αντίτυπα!
«Πώς θα είναι η ζωή μου σε 10 χρόνια, αν συνεχίσω να κάνω τα ίδια; Η απάντηση ήταν τόσο ξεκάθαρη, που στα τριάντα πέντε ...
“Το Υπέρτατο Mυστικό”: Ο ισχυρότερος νόμος του σύμπαντος αποκαλύπτεται
Το 2006, κυκλοφόρησε ένα βιβλίο που έμελλε να αλλάξει ριζικά τις ζωές μας, αποκαλύπτοντας τον ισχυρότερο νόμο του σύμπαν...
«Η αλήθεια για εσένα, όταν την ανακαλύψεις, θα είναι η πιο ωραία ιστορία που έχει ειπωθεί ποτέ» | Rut Nieves
Πάντα θαύμαζα του ανθρώπους που δεν δίσταζαν να παρατήσουν τα πάντα, ακόμη κι όταν αυτά τους χάριζαν δύναμη, καταξίωση κ...
Osho: Η αναζήτηση της ειρήνης
Ειρήνη, σε εσωτερικό επίπεδο, είναι η εναρμόνιση με τον εαυτό μας και τα δικά μας στοιχεία, με άλλα λόγια, μια εσωτερική...
“Ρέουσα σιωπή”: Το Νέο Βιβλίο της Πόπης Κλειδαρά
Όταν η σιωπή διεκδικήσει χώρο στην πραγματικότητά σου, σημαίνει πως μίλησες πολύ, πως έδωσες πολλά, πως ένιωσες και πως ...
Οι Κουκίδες: Το νέο συναρπαστικό βιβλίο του Αντώνη Καλογήρου
Ανοίξτε το φωτογραφικό σας άλμπουμ. Ξεφυλλίστε το. Νιώστε το φευγαλέο άγγιγμα του χρόνου, που αφήνει πίσω του γλυκόπικρε...
Η Χρυσαλλίδα: Αυτό που μας πληγώνει μας γιατρεύει κιόλας | Συνέντευξη της Ζοέλ Λοπινό στην Εναλλακτική Δράση
Η "Χρυσαλλίδα", το τελευταίο μυθιστόρημα της Ζοέλ Λοπινό, μεταφέρει πολλά μηνύματα και τροφή για σκέψη, στον αναγνώστη π...

Ανθρώπινες σχέσεις

4 τρόποι να ερωτευθούμε χωρίς να χάσουμε την ανεξαρτησία μας

4 τρόποι να ερωτευτούμε χωρίς να χάσουμε την ανεξαρτησία μας

Αν έχετε ερωτευθεί ξανά στο παρελθόν, θα γνωρίζετε ότι ο έρωτας δεν είναι λογικός• συγκρίνεται με την ελεύθερη πτώση, ή ...

Γιατί μας εκνευρίζουν οι γονείς μας;

Βασισμένο στο βιβλίο μου Ψυχο-λογικά Μυστικά (που μακάρι να γνώριζα νωρίτερα) Πρέπει να παραδεχτούμε ότι οι γονείς μας ...

Το λάθος μας είναι ότι πιστεύουμε πως οι άνθρωποι δεν θα συμπεριφερθούν σε εμάς όπως συμπεριφέρονται στους άλλους…

Και τι πληρώνουμε στην τελική;!Το λάθος μας να πιστεύουμε πως οι άνθρωποι δεν θα συμπεριφερθούν σε εμάς όπως συμπερι...

Συνεντεύξεις

“Ευ”: Δύο γράμματα είναι αρκετά για να ρίξουν φως σε μια λέξη | Συνέντευξη με τον συγγραφέα Λεωνίδα Καραΐσκο

"Σωστό και Λάθος", "Καλό και Κακό"... όπως και να το πάρει κανείς, αυτά τα δύο δίπολα απασχολούν τον άνθρωπο από τη γένν...

“Σχολεία Big Bang”: Εκεί που η Γνώση είναι συνώνυμη της προσωπικής ανάπτυξης | Συνέντευξη με τους εμπνευστές του εγχειρήματος

Η Χρυσαλλίδα: Αυτό που μας πληγώνει μας γιατρεύει κιόλας | Συνέντευξη της Ζοέλ Λοπινό στην Εναλλακτική Δράση

Το να έχεις, σημαίνει να είσαι: Συνέντευξη του Dreamer Elio D’ Anna στην Εναλλακτική Δράση

Γράφω τη δική μου ιστορία σημαίνει προσφέρω στον εαυτό μου, στους άλλους, στον κόσμο | Συνέντευξη με τον Νικόλα Σμυρνάκη

ΟΜΟΡΦΙΑ

Βιταμίνη C: Με ποιους τρόπους ωφελεί την επιδερμίδα μας

Αυτή η βιταμίνη είναι πραγματικά διαθέσιμη σε πολλές υγιεινές τροφές που σπάνια εμφανίζουμε έλλειψη σε αυτή. Ωστόσο, το ...

5 προϊόντα ομορφιάς που μπορούμε να φτιάξουμε με αιθέρια έλαια

6 φυσικοί τρόποι να ξεφορτωθούμε το πρήξιμο κάτω από τα μάτια

Η δύναμη των λουλουδιών: Τα καλύτερα συστατικά τους για τη φροντίδα της επιδερμίδας

Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από τα σημάδια της ακμής

Τέχνη και Πολιτισμός

Φινλανδία: «Αιωρούμενο» σπίτι παρασέρνει τους επισκέπτες στη μαγεία του Σκανδιναβικού δάσους

Όπου κι αν κοιτάξει κανείς, ακόμα και εν μέσω αυτής της πανδημικής εσωστρέφειας που μας ταλαιπωρεί, η ιδέα και η πρακτική του οικολογικά υπεύθυνου τουρισμού γίν...