8 φθινοπωρινές ιδέες διακόσμησης για το σπίτι μας Όσοι ζούμε στην πόλη και δεν μπορούμε να απολαύσουμε καθημερινά το φθινόπωρο στη φύση, δεν χρειάζεται να απογοητευόμαστε...
Μάτι: Τα κυκλάμινα έδωσαν χρώμα στην καμμένη γη (φωτογραφίες) Μετά από τρεις μήνες και 99 νεκρούς, το Μάτι γεμίζει κυκλάμινα. Εκεί που οι κάτοικοι έβλεπαν μόνο μαύρα κομμάτια γης και...
Πόσες θερμίδες καίμε όταν περπατάμε και πώς μπορούμε να κάψουμε περισσότερες Το περπάτημα μπορεί να σας φαίνεται πολύ απλό, μια αυτοματοποιημένη κίνηση. Όμως, ο τρόπος και η διάρκεια αλλάζουν και ε...
Το διεθνές Ινστιτούτο HeartMath® έρχεται στην Ελλάδα για μια μοναδική τριήμερη εκπαίδευση Πιστοποίηση HeartMath Coach Αθήνα 7 - 9 Νοεμβρίου Ξενοδοχείο Acropolis Select Το διεθνές Ινστιτούτο HeartMath® ή αλλι...
8 κορυφαία προγράμματα εκπαίδευσης ενηλίκων που αξίζει να παρακολουθήσετε Η εκπαίδευση είναι μια διαδικασία που δεν πρέπει να σταματάει στην ενηλικίωση. Απεναντίας, είναι ακριβώς κατά την ενήλικ...
Σε έναν γάμο δεν ενώνονται δύο άνθρωποι αλλά δύο οικογένειες | Συνέντευξη με τον συστημικό σύμβουλο & εκπαιδευτή Νίκο Βαγιακάκο Αν υποθέσουμε ότι ως ενήλικες κατέχουμε ένα σημαντικό κομμάτι γνώσης και αλήθειας της ζωής και των καταστάσεων γύρω μας,...
Νικόλας Σμυρνάκης: Ο δημιουργός της φιλοσοφίας του Ανθρώπου στο ΝηΣί Ο Νικόλας Σμυρνάκης είναι ένας συναρπαστικός άνθρωπος με μεγάλο συγγραφικό, εκπαιδευτικό αλλά και φιλοσοφικό έργο. Η έδρ...
Η Κατερίνα Γιαννακοπούλου έχει αφιερώσει τη ζωή της στα παιδιά με νοητική υστέρηση και αυτισμό Μπορεί ένας άνθρωπος να μάθει να δίνει προτεραιότητα στους άλλους; Και πώς αποφασίζει ότι είναι αυτό που θέλει να κά...
Δήμητρα Νικολάου και willing2help: Χτίζοντας ορνιθοτροφείο στην Τανζανία και υδραγωγείο στην Κένυα Συνέντευξη της Δήμητρας Νικολάου στην Κυβέλη Χατζηζήση για λογαριασμό της Εναλλακτικής Δράσης Μοιάζει με παραμύθι αλλ...
Βρώμη: 6 λόγοι να την εντάξουμε στο πρωινό μας Στο εξωτερικό, το ζεστό πόριτζ κατά τη διάρκεια του χειμώνα αποτελεί το ιδανικό πρωινό. Αυτή η τάση έχει διαδοθεί τα τελ...
Επιλόχειος κατάθλιψη: Ποια είναι τα ανησυχητικά συμπτώματα Η γέννηση ενός μωρού μπορεί να πυροδοτήσει μια σειρά από ισχυρά συναισθήματα, από ενθουσιασμό και χαρά μέχρι φόβο και άγ...
Έρευνα: Η κατάθλιψη που σχετίζεται με το ψυχολογικό τραύμα προκαλεί πρόωρη γήρανση Η μείζων κατάθλιψη αποτελεί μία από τις πιο συνηθισμένες ψυχικές διαταραχές σε όλο τον Δυτικό κόσμο. Για την ακρίβεια, π...
Δυστυχώς για πολλούς… δεν χρωστάς σε κανέναν Όποιος λαχταράει πόλεμο, παλεύει κάθε μέρα με τον εαυτό του. Δικαίωμά του και καλά κάνει, αν αυτό επιθυμεί. Ελεύθεροι άν...
Οι παλιές αγάπες… εκείνες που δεν πεθαίνουν ποτέ Εκείνες οι παλιές αγάπες που ακόμα φωλιάζουν στο μυαλό και την καρδιά μας. Αυτές που έχουν κλειστό το φως και βγαίνουν μ...
Η ενσυναίσθηση ως βασικό χαρακτηριστικό μιας επιτυχημένης επικοινωνίας Όταν αναφερόμαστε στον όρο ενσυναίσθηση εννοούμε ότι η επικοινωνία μας εμβαθύνεται με άλλα πρόσωπα μέσω της συναισθηματι...
6 τρόποι να στηρίξουμε έναν φίλο με ψυχική διαταραχή Όσο πολύ κι αν θέλουμε να «σώσουμε» κάποιον που φαίνεται να υποφέρει, είναι επικίνδυνο να προσπαθούμε να ελέγξουμε μια κ...
Βρώμη: 6 λόγοι να την εντάξουμε στο πρωινό μας Στο εξωτερικό, το ζεστό πόριτζ κατά τη διάρκεια του χειμώνα αποτελεί το ιδανικό πρωινό. Αυτή η τάση έχει διαδοθεί τα τελ...
Αιθέρια έλαια: Συμβουλές για αποτελεσματική χρήση σε ένα χαλαρωτικό μπάνιο Γεμίζουμε την μπανιέρα, ρίχνουμε λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων και ύστερα μπαίνουμε, σωστά; Μήπως το κάνουμε λάθος; Τα ...
Όταν έχεις υπομονή, τίποτα δεν είναι μακριά (...) Νωρίτερα είπαμε ότι ο χρόνος είναι δική μας εφεύρεση. Και μια και είναι δική μας εφεύρεση, μπορούμε να τον χρησιμο...
Η ελπίδα είναι εκείνη η ταπεινή δύναμη που κάνει τον κόσμο να πηγαίνει μπροστά (...) Μια μέρα που προσπαθούσε να τσακώσει μια μαρμότα, (η τίγρη) κατρακύλησε παρασύροντας μια μεγάλη ποσότητα από πέτρε...
Ν’ ακούς τη φωνή της καρδιάς σου Ένας άνθρωπος μεγάλης ηλικίας, συνήθιζε να κάθεται σε ένα παγκάκι στον κήπο του σπιτιού του και να μιλάει μόνος. Συνήθιζ...
Όποιος έχει το σαράκι μέσα του, αναζητεί πάντα έναν άλλο ορίζοντα Η πρώτη ιστορία που της διηγήθηκε ο Άνθρωπος ήταν η δική του. Μέχρι τότε, πέρα απ’ το να τους θεωρεί ένα πιθανό γεύμα ή ...
Και ποιος ξέρει τι είναι καλό και τι κακό; Τι θα πει άραγε αυτό που λέγεται από κάποιους «χάνω το χρόνο μου» ή «αυτή η κατάσταση με πάει πίσω»; Πώς τον κερδίζει κα...
Ο μαύρος κύκνος: Η δύναμη της διαφορετικότητας μέσα από ένα παραμύθι Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε μια οικογένεια από κύκνους που ζούσε σε μία λίμνη στο Altstätten την Ελβετίας. Η οικογένε...
Αυτό που σε κάποιον θα φαινόταν τρελό για σένα είναι ο μοναδικός δρόμος που μπορείς να ακολουθήσεις Ένα πρωί, ενώ ο πάγος στα πιο ψηλά κλαδιά άρχιζε να λιώνει, η πόρτα της Καλύβας άνοιξε και ο Άνθρωπος βγήκε να φτυαρίσει...
“Οι άγγελοι και τα λουλούδια”: Ένα τρυφερό παραμύθι για μικρά και μεγάλα παιδιά Ένα συννεφάκι στον ουρανό, χοροπηδούσε σαν τρελό γιατί πάνω του ήταν ένα αγγελάκι που με τα παιχνιδάκια του και με τα κα...
Η καθιστική ζωή και το περπάτημα επηρεάζουν τη μνήμη μας με διαφορετικό τρόπο Πολλές έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι ένα επίπεδο άσκησης είναι ευεργετικό όσον αφορά στην προστασία των γνωστικών λειτου...
8 φθινοπωρινές ιδέες διακόσμησης για το σπίτι μας Όσοι ζούμε στην πόλη και δεν μπορούμε να απολαύσουμε καθημερινά το φθινόπωρο στη φύση, δεν χρειάζεται να απογοητευόμαστε...
Μαύρο σκόρδο: Η άγνωστη υπερτροφή που παράγεται στον Θεσσαλικό κάμπο Το μαύρο σκόρδο είχε αρχικά εμφανιστεί στην Ιαπωνία, την Κορέα και την Ταϊλάνδη, στη συνέχεια κατέκτησε και την Αμερική....
Ποιο είναι το ιδανικό χρώμα για κάθε δωμάτιο του σπιτιού μας; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα χρώματα σχετίζονται με τη διάθεση και τα συναισθήματά μας· συνδέουμε το κόκκινο με το πάθος...
6 μη τοξικά καθαριστικά προϊόντα για το σπίτι μας Η συχνή αγορά έτοιμων καθαριστικών προϊόντων από τα ράφια του σούπερ μάρκετ είναι καθαρή σπατάλη χρημάτων. Πολυάριθμες ε...
Κεφίρ νερού: Πώς να φτιάξετε το προβιοτικό ποτό με τα εξαιρετικά οφέλη Αν είστε φαν των αναψυκτικών, αλλά προσπαθείτε να κάνετε υγιεινότερες επιλογές, ένα σχετικά νέο δημοφιλές ποτό αξίζει τη...
Να τη φυλάς την ευτυχία σου, μόνο για αυτήν να είσαι εγωιστής Να τη φυλάς την ευτυχία σου Να μην την κάνεις ταμπέλα για ξένα μάτια Να τη φροντίζεις και να τη ζεις Να της αφιερών...
Άνδρας βρίσκει στο δρόμο τον χαμένο του σκύλο 3 χρόνια μετά την εξαφάνισή του (Βίντεο) Ο Giorgi Bereziani, 62 ετών, έχασε τον αγαπημένο του σκύλο το 2015. Τριγυρνούσε τους δρόμους της Τυφλίδας, της πρωτεύουσ...
