Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνουμε τον καφέ μας Λατρεύουμε τον καφέ. Και τι να μην λατρέψουμε σε αυτόν; Μας ξυπνά το πρωί, έχει ονειρική γεύση και πολλά οφέλη στην υγεί...
Τα ταξίδια μας κάνουν πολύ πιο ευτυχισμένους από την απόκτηση υλικών αγαθών Οι περισσότεροι άνθρωποι βρισκόμαστε σε ένα ταξίδι αναζήτησης της ευτυχίας. Και όλοι οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι η ε...
Ταχίνι: 10 λόγοι να το εντάξουμε στη διατροφή μας To ταχίνι είναι μια παχύρρευστη κρέμα που παρασκευάζεται από αλεσμένους σπόρους σουσαμιού. Καταναλώνεται ως υγιεινό σνακ...
Αειζωία: Ο νέος κύκλος μαθημάτων ξεκινά για 9η χρονιά! Από το 2011 μέχρι και σήμερα, η σχολή της Αειζωίας συνεχίζει να κρατά αμείωτο το ενδιαφέρον του κόσμου. Δεν είναι τυχαίο...
Ένας πλήρης και αποτελεσματικός οδηγός για να γίνει κάποιος coach Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε όλο και περισσότερους ανθρώπους να μιλούν για το life coaching ή το success coaching, όλο κ...
Το Πρώτο Πιστοποιημένο Πρόγραμμα στην Ελλάδα σε ανατομία, φυσιολογία και παθολογία συστημάτων είναι γεγονός! Αφορά όλους τους επαγγελματίες του χώρου Υγείας & Ολιστικής Θεραπευτικής που ΔΕΝ είναι ιατροί. Το 1ο ολοκληρωμένο κ...
Robin Sharma: Πώς οι παράγοντες αλλαγής παράγουν αυτοπεποίθηση (Βίντεο) Ο Robin Sharma, σύμβουλος παγκοσμίου φήμης και συγγραφέας οκτώ best-seller βιβλίων, μας παρακινεί σε αυτό το βίντεο να α...
Robin Sharma: Οι λόγοι για τους οποίους δεν αγγίζουμε την επιτυχία (Βίντεο) Ο Robin Sharma μας διδάσκει πώς να εργαζόμαστε σαν τον Πικάσο σε όποια θέση εργασίας κι αν βρισκόμαστε, με όποιο επάγγελ...
Όσο πιο πολλά δίνεις στη ζωή, τόσο πιο πολλά σου επιστρέφει Αυτή είναι η συμβουλή του κωμικού ηθοποιού Στιβ Μάρτιν στους νέους κωμικούς: «Να είστε τόσο καλοί που να μην μπορούν να ...
6 τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια νόσος που επηρεάζει τις αρθρώσεις, προκαλώντας δυσκαμψία, πόνο και πρήξιμο. Πρόκειται ...
Ο επαρκής ύπνος μας προστατεύει από καρδιαγγειακές νόσους και αθηροσκλήρωση Μπορεί η διάρκεια και ποιότητα του ύπνου μας να επηρεάζει την καρδιαγγειακή μας υγεία; Μια νέα έρευνα αποδεικνύει ότι υπ...
Πόσες φυτικές ίνες χρειάζεται να καταναλώνουμε για να προστατεύσουμε τον οργανισμό μας από ασθένειες Μία νέα μετα- ανάλυση εξετάζει τις έρευνες των τελευταίων 40 ετών σε μια προσπάθεια να ανακαλύψει την ιδανική ποσότητα φ...
Βρίσκοντας στο απλό το πιο μεγάλο Δυο ματάκια αρκούν, να τα αντικρίσεις ή να τα χάσεις. Μια καλή κουβέντα αρκεί, να την ακούσεις ή να σου λείψει. ...
Ο έρωτας του ανθρώπου για τον άνθρωπο Ο έρωτας είναι αναπόσπαστο κομμάτι του εσωτερικού μας ταξιδιού. Είναι σε πρώτο βαθμό ένα μοναδικό συναίσθημα, ολόδικό μα...
Πώς μπορούμε να αποφύγουμε να μεταδώσουμε τις προσωπικές μας φοβίες στα παιδιά μας Οι γονείς που έχουν συγκεκριμένους φόβους ή διαθέτουν γενικά μια προδιάθεση στο άγχος συχνά ανησυχούν ότι περνούν τα προ...
5 νέοι στόχοι που θα μας κάνουν καλύτερους γονείς Πολλοί άνθρωποι δεν βάζουν στόχους το νέο έτος, επειδή τελικά καταλήγουν να μην καταφέρνουν κανέναν από αυτούς και απογο...
Ιστορική στιγμή για την ανθρωπότητα: Βλάστησε ο πρώτος σπόρος φυτού στο φεγγάρι Οι κινεζικές Αρχές ανακοίνωσαν χθες πως το πρώτο πείραμα για την ανάπτυξη και επιβίωση φυτών στο φεγγάρι στέφθηκε με επι...
Έλληνας αστροφυσικός τιμήθηκε με παράσημο για τη συμβολή του στον εντοπισμό των βαρυτικών κυμάτων Ο Δρ. Ερωτόκριτος Κατσαβουνίδης, καθηγητής και ερευνητής του Ινστιτούτου Αστροφυσικής και Διαστημικής Έρευνας του Πανεπι...
Το Ηλιακό Σύστημα: Πώς δημιουργήθηκε; Θα υπάρχει για πάντα; Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε Το Ηλιακό σύστημα βρίσκεται σε έναν από τους βραχίονες του σπειροειδούς Γαλαξία μας και απέχει 27.000 χιλιάδες έτη φωτός...
6 τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια νόσος που επηρεάζει τις αρθρώσεις, προκαλώντας δυσκαμψία, πόνο και πρήξιμο. Πρόκειται ...
4 φυσικές μάσκες προσώπου για την αντιμετώπιση της κουρασμένης επιδερμίδας Υπάρχει ένα στοιχείο κοινό για όλους τους ανθρώπους της σημερινής εποχής ασχέτως ηλικίας, φύλου ή τύπο δέρματος: η κουρα...
Μεταπτυχιακός φοιτητής μετέγραψε το «Μονόγραμμα» του Οδυσσέα Ελύτη στη γραφή Braille Το μεγάλο ενδιαφέρον και η ευαισθησία του για τα άτομα με προβλήματα όρασης τον οδήγησε στην εκμάθηση της γραφής Braille...
10 έξυπνοι τρόποι να διαβάζουμε περισσότερα βιβλία Είστε οι τύποι που είναι συνέχεια χωμένοι μέσα σε ένα βιβλίο; Στο μετρό, στη στάση του λεωφορείου, στον προθάλαμο ενός ι...
Συμπονώ σημαίνει κατανοώ, νοιάζομαι, φροντίζω Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας αξιοσέβαστος ερημίτης που ζούσε στην σπηλιά ενός βουνού. Όλη μέρα δεν έπινε ούτε σταγό...
Ν’ ακούς τη φωνή της καρδιάς σου Ένας άνθρωπος μεγάλης ηλικίας, συνήθιζε να κάθεται σε ένα παγκάκι στον κήπο του σπιτιού του και να μιλάει μόνος. Συνήθιζ...
Όποιος έχει το σαράκι μέσα του, αναζητεί πάντα έναν άλλο ορίζοντα Η πρώτη ιστορία που της διηγήθηκε ο Άνθρωπος ήταν η δική του. Μέχρι τότε, πέρα απ’ το να τους θεωρεί ένα πιθανό γεύμα ή ...
Και ποιος ξέρει τι είναι καλό και τι κακό; Τι θα πει άραγε αυτό που λέγεται από κάποιους «χάνω το χρόνο μου» ή «αυτή η κατάσταση με πάει πίσω»; Πώς τον κερδίζει κα...
Ο μαύρος κύκνος: Η δύναμη της διαφορετικότητας μέσα από ένα παραμύθι Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε μια οικογένεια από κύκνους που ζούσε σε μία λίμνη στο Altstätten την Ελβετίας. Η οικογένε...
Αυτό που σε κάποιον θα φαινόταν τρελό για σένα είναι ο μοναδικός δρόμος που μπορείς να ακολουθήσεις Ένα πρωί, ενώ ο πάγος στα πιο ψηλά κλαδιά άρχιζε να λιώνει, η πόρτα της Καλύβας άνοιξε και ο Άνθρωπος βγήκε να φτυαρίσει...
Τρίκαλα: Τα πλατάνια κινδυνεύουν με αφανισμό από μια καταστρεπτική ασθένεια Οι αρμόδιες δασικές υπηρεσίες του νομού Τρικάλων βρίσκονται σε συναγερμό, καθώς τα πανέμορφα πλατάνια της περιοχής αργοπ...
Lazy Yoga: Η γιόγκα του… τεμπέλη! (Βίντεο) Πόσες ήταν εκείνες οι φορές που είπες να γυμναστείς λιγάκι αλλά το άφησες γι' αύριο; Και πόσες εκείνες που αυτό το αύριο...
Είναι ασφαλές να γυμναζόμαστε έξω με κρύο καιρό; Οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να αποθαρρύνουν ακόμα και τους πιο παθιασμένους με τη γυμναστική. Χωρίς κίνητρο, είναι ε...
10 βραδινές συνήθειες που βλάπτουν την επιδερμίδα μας Πολύ συχνά, λόγω των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας, υιοθετούμε ορισμένες βλαβερές συνήθειες για την επιδερμίδα μας...
Φύτρα: Μια τροφή υγείας και επιβίωσης. Πώς μπορούμε να τα φτιάξουμε μόνοι μας Οι σπόροι μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για θεραπείες, σύμφωνα με τον νοτιοκορεάτη επιστήμονα Park Jae Woo, o οποίος αν...
6 μη τοξικά καθαριστικά προϊόντα για το σπίτι μας Η συχνή αγορά έτοιμων καθαριστικών προϊόντων από τα ράφια του σούπερ μάρκετ είναι καθαρή σπατάλη χρημάτων. Πολυάριθμες ε...
Η ζωή θέλει να την κοιτάς κατάματα Η ζωή θέλει να την κοιτάς κατάματα Θέλει θάρρος και θράσος η ζωή Το κλάμα αυτό που ανεβαίνει στο στέρνο σου να μην τ...
Ιπποκράτειος Πολιτεία: Εντυπωσιακή η χιονισμένη λίμνη Μπελέτσι από ψηλά (Βίντεο) Η Λίμνη Μπελέτσι είναι μια μικρή μαγευτική λίμνη πολύ κοντά από το Κέντρο της Αθήνας. Βρίσκεται σε υψόμετρο 600 μέτρων σ...
