Μια κρίση πανικού και μια καρδιακή προσβολή φαίνεται να έχουν παρόμοια συμπτώματα, όπως ο έντονος πόνος στο στήθος, ο ιδρώτας, η έντονη αίσθηση τσιμπήματος, ανώμαλη αναπνοή χωρίς ρυθμό και ναυτία. Το γεγονός ότι η καρδιακή προσβολή προκαλεί πανικό μπερδεύει τα πράγματα λίγο παραπάνω. Αλλά παρά την φαινομενική ομοιότητα, μπορείτε να μάθετε να τα ξεχωρίζετε αποτελεσματικά. Είναι σημαντικό αν εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειας σας βιώσει κρίση πανικού, να μπορείτε να καταλάβετε τις διαφορές ανάμεσα σε αυτό και σε κάτι σοβαρότερο. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει.
Πώς να αναγνωρίζετε μια καρδιακή προσβολή
• Οι άνθρωποι περιγράφουν τον πόνο κατά την διάρκεια ενός εμφράγματος ως πιεστικό.
Advertisment
• Είναι κύριος κανόνας ο πόνος να εμφανίζεται στο κέντρο του στήθους και μπορεί να μετακινηθεί προς το αριστερό χέρι και προς την πλάτη.
• Ο πόνος μπορεί επίσης να επεκταθεί προς το λαιμό, τα δόντια και το σαγόνι.
• Η ένταση του πόνου μπορεί να αλλάξει.
Advertisment
• Ο πόνος διαρκεί για περισσότερο από πέντε λεπτά και δεν επηρεάζει την αναπνοή του ατόμου.
• Η αίσθηση τσιμπήματος περιορίζεται γενικά στις περισσότερες περιπτώσεις στο αριστερό χέρι. Αυτό συχνά συνοδεύεται από έναν κρύο, κολλώδη ιδρώτα, αίσθηση ναυτίας ακόμα και εμετός.
• Στην κορύφωση ενός εμφράγματος, οι άνθρωποι βιώνουν έναν φόβο, ο οποίος συγκεντρώνεται αποκλειστικά στον πόνο στο στήθος και φοβούνται ότι μπορεί να πεθάνουν.
Ως κανόνας, μαζί με τα προαναφερθέντα, είναι επίσης το άτομο συχνά να βιώνει μια έντονη και γρήγορη αναπνοή, εκτός από τις περιπτώσεις όπου το έμφραγμα προκαλεί μια κρίση πανικού.
Αν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα για περισσότερο από 5 λεπτά, καλέστε ένα ασθενοφόρο. Αν δεν μπορείτε, ζητήστε από κάποιον να σας πάει στο κοντινότερο νοσοκομείο όσο πιο σύντομα γίνεται.
Διαβάστε:
10 συνηθισμένα συμπτώματα που εμφανίζονται 30 ημέρες πριν από μια καρδιακή προσβολή
Κρίση Πανικού: 10 συμβουλές για να τη διαχειριστείτε σωστά
Πώς να αναγνωρίσετε μια κρίση πανικού
Παρά τη διαδεδομένη παρανόηση, μια κρίση πανικού μπορεί να συμβεί στις πιο απλές, κοινές συνθήκες.
• Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού συνήθως φτάνουν στο αποκορύφωμά τους μετά από 10 λεπτά.
• Ο πόνος συγκεντρώνεται στην περιοχή του στήθους και έχει έναν κυματοειδή χαρακτήρα: αυξάνεται και μειώνεται.
• Η αίσθηση τσιμπήματος και το μούδιασμα που μπορεί να εμφανιστούν κατά την κρίση πανικού δεν περιορίζονται στο αριστερό χέρι, αλλά μπορεί να εμφανιστούν και στο δεξί, στα πόδια και στα δάχτυλα.
• Κατά την κρίση πανικού, οι άνθρωποι συχνά βιώνουν παράλογο φόβο, όπως φόβο ότι θα πνιγούν ή θα τρελαθούν.
Αν δεν μπορείτε να διακρίνετε αν βιώνετε μια κρίση πανικού ή μια καρδιακή προσβολή, επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως. Η αναμονή δεν αποτελεί την καλύτερη λύση σε καμία από τις δύο περιπτώσεις.
