10 εύκολοι τρόποι να δροσιστούμε το καλοκαίρι χωρίς τη χρήση κλιματιστικού

Βρισκόμαστε σχεδόν στα μισά του καλοκαιριού και οι υψηλές θερμοκρασίες καλά κρατούν. Φέτος όμως υπάρχει και ένα επιπλέον πρόβλημα. Οι ειδικοί επαναλαμβάνουν ότι όσο μπορούμε, χρειάζεται να αποφεύγουμε τη συχνή ...

Πώς να καλλιεργήσουμε στο σπίτι τα δικά μας λαχανικά: Tips για να ξεκινήσουμε

Είτε το επιλέγουμε ως χόμπι, είτε ως έναν τρόπο να έχουμε φρέσκα προϊόντα χωρίς να τα αγοράζουμε, η καλλιέργεια λαχανικών και φρούτων έχει επανέλθει στο προσκήνιο τον τελευταίο καιρό. Αλλά αν το έχετε δοκιμάσει...

10 πράγματα που δεν γνωρίζαμε ότι κάνει ο φούρνος μικροκυμάτων

Τα περισσότερα σπίτια διαθέτουν πια έναν μικρό φούρνο μικροκυμάτων. Αποτελεί ένα εύχρηστο εργαλείο, ειδικά για όσους εργάζονται και δεν έχουν χρόνο να μαγειρεύουν καθημερινά φρέσκο φαγητό. Όμως, ο φούρνος μικρο...

Σπιτικά επαναχρησιμοποιούμενα κερομάντηλα τροφίμων: H εναλλακτική λύση στην πλαστική μεμβράνη

Πριν αναφερθούμε στα οφέλη της χρήσης των κερομάντηλων, θα αναφερθούμε στο μεγάλο ζήτημα του πλαστικού. Είναι βέβαιο πως είναι άνετο και γι’ αυτό έχει γίνει μέρος της καθημερινής μας ζωής. Μας βοηθά να διατηρού...

Ποιες μαγειρεμένες τροφές μπορούμε να διατηρήσουμε στην κατάψυξη με ασφάλεια

Στον δυτικό κόσμο το ένα τρίτο περίπου του φαγητού μας καταλήγει στα σκουπίδια κάθε χρόνο. Αυτό ισούται με περίπου 1.3 δισεκατομμύρια τόνους φαγητού που πετάγεται και έχει μεγάλες επιπτώσεις στο περιβάλλον και ...

Πώς να καθαρίσουμε αποτελεσματικά το σπίτι μας, εξουδετερώνοντας ιούς και μικρόβια

Η εξάπλωση του κορονοϊού έχει ως αποτέλεσμα να λαμβάνουμε όλοι τα καλύτερα δυνατά μέτρα ασφαλείας, προκειμένου να αναχαιτίσουμε τη δράση του. Θεωρείται ήδη γνωστό πως η κύρια πηγή μετάδοσης του ιού από άνθρωπο ...

5 απλοί τρόποι να μετατρέψουμε το σπίτι μας σε έναν χώρο χαλάρωσης

Καθώς περικυκλωνόμαστε καθημερινά από τρομακτικούς τίτλους ειδήσεων και βρισκόμαστε σε καραντίνα, είναι σημαντικότερο από ποτέ να διατηρήσουμε και να διαμορφώσουμε έναν ασφαλή, ήρεμο χώρο αν και όταν μπορούμε. ...

Πρωινή γιόγκα: Ασκήσεις που μας βοηθούν να ξεκινάμε αισιόδοξα τη μέρα μας

Ξυπνάτε το πρωί και αμέσως στο μυαλό σας στριφογυρίζουν οι υποχρεώσεις της ημέρας. Κάποιες φορές νιώθετε πως διαθέτετε την ενέργεια που θα σας επιτρέψει να ανταπεξέλθετε αποτελεσματικά στο απαιτητικό καθημερινό...