Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και παιδιά: Πώς να τα βοηθήσουμε να μην πέσουν στην παγίδα της σύγκρισης

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και παιδιά: Πώς να τα βοηθήσουμε να μην πέσουν στην παγίδα της σύγκρισης

Ως ενήλικες, μας πονά να νιώθουμε ότι μας παραγκωνίζουν, ότι για παράδειγμα δεν μας έχουν προσκαλέσει σε ένα πάρτι ή μας αποκλείουν από μια σημαντική απόφαση. Αυτά τα πληγωμένα συναισθήματα μπορεί να οξυνθούν ό...
Σε ποιες παγίδες μπορούν να εκτεθούν τα παιδιά μας στο διαδίκτυο;

Σε ποιες παγίδες μπορούν να εκτεθούν τα παιδιά μας στο διαδίκτυο;

Το διαδίκτυο έχει μπει πολύ δυναμικά στη ζωή μας την τελευταία εικοσαετία, δελεάζοντας ακόμα και παιδιά δύο χρονών να μάθουν και να επεξεργαστούν οποιοδήποτε υπολογιστή είναι συνδεδεμένο με το internet, πόσο μά...
Ο φόβος της αδράνειας: 4 τρόποι να τον καταπολεμήσουμε και να γίνουμε δημιουργικοί

Ο φόβος της αδράνειας: 4 τρόποι να τον καταπολεμήσουμε και να γίνουμε δημιουργικοί

Το πιθανότερο είναι ότι ήδη θα γνωρίζετε το FOMO (το φόβο δηλαδή μήπως χάσουμε κάτι σημαντικό όσο μένουμε μακριά από τη διαδικτυακή ζωή). Τι να χάσουμε θα αναρωτιέστε. Τα πάντα: τι κάνουν οι φίλοι και γνωστοί κ...
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Πόσο χρόνο μπορούμε να τους αφιερώνουμε χωρίς να μας επηρεάζουν αρνητικά;

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Πόσο χρόνο μπορούμε να τους αφιερώνουμε χωρίς να μας επηρεάζουν αρνητικά;

Δεν είναι μυστικό πως το σερφάρισμα ανάμεσα σε ατέλειωτες φωτογραφίες, ανακοινώσεις αρραβώνων, διακοπές, μωρά και προαγωγές μας κάνει να νιώθουμε ανίκανοι και αποτυχημένοι. Όμως, από την άλλη πλευρά, είναι σχεδ...
Πώς η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης επιδρά στην εικόνα του σώματος

Πώς η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης επιδρά στην εικόνα του σώματος

Τα τελευταία χρόνια οι επιδράσεις της χρήσης των κοινωνικών μέσων δικτύωσης στην ψυχική μας υγεία και ευεξία αποτελούν κεντρικό θέμα συζήτησης σε πολλούς κύκλους, ειδικά επιστημονικούς. Σύμφωνα με τη θεωρία ...
Γιατί τόση αρνητικότητα στο ίντερνετ;

Γιατί τόση αρνητικότητα στο ίντερνετ;

Δεδομένης της «εισβολής» του διαδικτύου στην καθημερινότητά μας, δεν είναι λίγες οι φορές που γινόμαστε μάρτυρες «πικρόχολων» σχολίων. Μηνύματα στο Twitter, το Facebook, και το Youtube - το ίντερνετ φαίνεται να...
Η εποχή του φθόνου: Πώς να γίνουμε ευτυχισμένοι όταν η ζωή των άλλων δείχνει τόσο τέλεια

Η εποχή της ζήλιας: Πώς να γίνουμε ευτυχισμένοι όταν η ζωή των άλλων δείχνει τόσο τέλεια

Ένα βράδυ πριν από 5 χρόνια, λίγο πριν κοιμηθώ, διάβασα ένα tweet από έναν φίλο που ανακοίνωνε πόσο ενθουσιασμένος ήταν που ήταν υποψήφιος για βραβείο δημοσιογραφίας. Ένιωσα το στομάχι μου να πονά και ζαλίστηκα...
Το φαινόμενο του προβολέα: Όταν νιώθουμε ότι όλοι μας προσέχουν και μας επικρίνουν

Το φαινόμενο του προβολέα: Όταν νιώθουμε ότι όλοι μας προσέχουν και μας επικρίνουν

Αν εκεί που περπατούσατε ένα ωραίο πρωί στο δρόμο, ξαφνικά θυμηθήκατε μια ντροπιαστική σας στιγμή χρόνια πριν όπου είχατε πέσει στον ίδιο δρόμο, και νιώσατε ξανά άσχημα, τότε θα είστε ήδη εξοικειωμένοι με το φα...
Μπορούμε να ξεφύγουμε από το διαδίκτυο;

Μπορούμε να ξεφύγουμε από το διαδίκτυο;

Η φράση που έχει αποδοθεί στον Andy Warhol «Στο μέλλον, όλοι θα είναι διάσημοι για 15 λεπτά» μπορεί να είναι και αλήθεια. Αλλά στην εποχή του διαδικτύου, συνοδεύεται από ένα αντάλλαγμα: τουλάχιστον 15 λεπτά κόλ...