Ταξίδι αγάπης

Δίνοντας αξία στον εαυτό μας, νιώθουμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη να γυρέψουμε τη γαλήνη σε ανθρώπους που αξίζουν.

Η αγάπη προς τον εαυτό μας είναι το παν

Της Αγγελικής Μπολουδάκη

Για να αγαπήσουμε τους άλλους βαθιά, χρειάζεται να μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας αληθινά και ουσιαστικά. Για να μυηθούμε στην αγάπη και να δεσμευτούμε μαζί της, χρειάζεται να τολμήσουμε να κάνουμε ένα ταξίδι στις εμπειρίες μας, να καταλαγιάσουμε το κύμα των δυσάρεστων συναισθημάτων που μας προκάλεσαν κάποιες από αυτές και να απολαύσουμε τα δώρα που μας άφησαν κάποιες άλλες.

Όσο αποδεχόμαστε κάθε υφάδι θύμησης και συνθέτουμε με αυτό ένα πίνακα, όπου η κάθε εικόνα είναι πολύτιμη, ανακαλύπτουμε πως η αποφασιστικότητά μας να τολμήσουμε να βιώσουμε εμπειρίες μάς έκανε πιο σοφούς και μας προετοίμασε για τον δρόμο της αγάπης.

Σταλάζουμε αξία σε ό,τι κάναμε, κάτι που λειτουργεί σαν ένα θεραπευτικό φίλτρο, που εξυγιαίνει τις ενοχές μας και βοηθά τις πρωτοβουλίες μας να δικαιωθούν. Όταν συνειδητοποιήσουμε πως το καθετί που συνέβηκε συνέβαλε στο να εκτιμήσουμε την αγάπη, τότε επιβεβαιώνουμε τον εαυτό μας για τα ουσιαστικά μαθήματα που πλούτισαν την διαδρομή μας.

Δίνοντας αξία στον εαυτό μας, εκτιμώντας την αποφασιστικότητά μας να κρατήσουμε το απόσταγμα από τις εμπειρίες μας και να μπολιάσουμε με αυτό το ψυχικό μας σύστημα, νιώθουμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη να γυρέψουμε τη γαλήνη σε ανθρώπους που η ανταπόκρισή τους δικαιώνει την αποδοχή του έρωτα και της αγάπης.

Εμπιστευόμενοι τα ίχνη των συναισθημάτων μας στον ψυχισμό και στο σώμα μας, κολυμπάμε μυημένοι στην επιθυμία μας και της παραδινόμαστε, προκειμένου να συναντηθούμε με τους ανθρώπους εκείνους, που τα συναισθήματά τους δονούνται στους ίδιους παλμούς με τους παλμούς της δικής μας καρδιάς.

Book For Thought | S1E8

Δείτε Επίσης

Συγγραφέας Αγγελική Μπολουδάκη

Είμαι ιδιώτης Κοινωνική Λειτουργός στα Χανιά με ειδίκευση και μακροχρόνια εμπειρία στην ψυχοθεραπεία και στη συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων. Τέως στέλεχος του Κέντρου πρόληψης της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών Ν.Χανίων και τέως Εκπαιδευτικός Α.Τ.Ε.Ι. Συγγραφέας του βιβλίου ‘Μαμά, μπαμπά, δε με κοιτάξατε και χάθηκα’, Εκδόσεις Αραξοβόλι

Δείτε όλα τα άρθρα

Αξίζει να διαβάσετε

Συγγραφέας Αγγελική Μπολουδάκη

Είμαι ιδιώτης Κοινωνική Λειτουργός στα Χανιά με ειδίκευση και μακροχρόνια εμπειρία στην ψυχοθεραπεία και στη συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων. Τέως στέλεχος του Κέντρου πρόληψης της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών Ν.Χανίων και τέως Εκπαιδευτικός Α.Τ.Ε.Ι. Συγγραφέας του βιβλίου ‘Μαμά, μπαμπά, δε με κοιτάξατε και χάθηκα’, Εκδόσεις Αραξοβόλι

Δείτε όλα τα άρθρα

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Πρόσφατα Άρθρα

Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε