Της Αγγελικής Μπολουδάκη

Αγαπάμε τον εαυτό μας:

• Κάθε φορά που του δίνουμε αξία.

• Κάθε φορά που προσεγγίζουμε το σκοτάδι μέσα μας σαν ένα πληγωμένο παιδί που χρειάζεται την κατανόηση και την υποστήριξη μας για να καθησυχαστούν οι φόβοι του.

• Κάθε φορά που ανταμώνουμε το φως μας, του επιτρέπουμε να απλωθεί στο χώρο της καρδιάς μας και το μοιραζόμαστε με άλλους.

• Κάθε φορά που υποστηρίζουμε την αλήθεια μας χωρίς το φόβο της απόρριψης και το πάθος για ανάγκη επιβεβαίωσης.

• Κάθε φορά που σεβόμαστε την ελευθερία μας και επιτρέπουμε στον εαυτό μας να κάνει αυτά που τον κάνουν να χαίρεται και ν’ αγαπά τη ζωή, αυθόρμητα και υπεύθυνα.

• Κάθε φορά που συνειδητοποιούμε ότι οι άνθρωποι δεν είναι οφειλέτες μας ούτε δανειστές μας. Κανείς δεν οφείλει να μας προσφέρει το χαμένο μας Παράδεισο αλλά και κανείς δεν είναι ο παντοδύναμος Θεός μας που θα μας εξασφαλίσει τον δρόμο προς αυτόν.

• Κάθε φορά που αναλαμβάνουμε με ώριμο τρόπο την αγάπη μέσα μας, χωρίς το φόβο του ελέγχου, και τη μοιραζόμαστε με εκείνους που, χωρίς το φόβο του ελέγχου, τιμούν την έννοια της αγάπης.

Συγγραφέας Αγγελική Μπολουδάκη

Είμαι ιδιώτης Κοινωνική Λειτουργός στα Χανιά με ειδίκευση και μακροχρόνια εμπειρία στην ψυχοθεραπεία και στη συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων. Τέως στέλεχος του Κέντρου πρόληψης της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών Ν.Χανίων και τέως Εκπαιδευτικός Α.Τ.Ε.Ι. Συγγραφέας του βιβλίου ‘Μαμά, μπαμπά, δε με κοιτάξατε και χάθηκα’, Εκδόσεις Αραξοβόλι

Δείτε όλα τα άρθρα

Λάβετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στο e-mail σας

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε