Το χάδι και η αγκαλιά μειώνουν το άγχος, τους παλμούς της καρδιάς και την υψηλή πίεση

Το χάδι και η αγκαλιά μειώνουν το άγχος, τους παλμούς της καρδιάς και την υψηλή πίεση

Οι άνθρωποι είμαστε όντα κοινωνικά, γεγονός που σημαίνει πως έχουμε ανάγκη την αλληλεπίδραση με τους άλλους ανθρώπους. Μέσα στη δίνη της καθημερινότητας, ξεχνάμε πόσο μεγάλη αξία έχουν για όλους εμάς οι απλές κ...
Charlie Chaplin: «Έχω πολλά προβλήματα αλλά τα χείλη μου δεν το γνωρίζουν αυτό. Συνεχώς χαμογελούν»

Charlie Chaplin: «Έχω πολλά προβλήματα αλλά τα χείλη μου δεν το γνωρίζουν αυτό. Συνεχώς χαμογελούν»

"Μην παίρνεις τη ζωή τόσο σοβαρά. Δεν πρόκειται να βγεις από αυτή ζωντανός"  Woody Allen Σας έτυχε ποτέ να πατήσετε μία μπανανόφλουδα, να πέσετε κάτω και αντί να χαμογελάσετε, να πλημμυρίζετε από αισθήματα ντρ...
Συναισθήματα που δεν εκφράστηκαν, δεν πεθαίνουν ποτέ. Ξεσπούν με άγριο τρόπο

Συναισθήματα που δεν εκφράστηκαν, δεν πεθαίνουν ποτέ. Ξεσπούν με άγριο τρόπο

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη των ανθρώπων είναι η ατολμία και η δειλία τους στο να εκφράσουν αυτό που πραγματικά αισθάνονται. Ταμπουρωμένοι μέσα στις ανασφάλειες, τις φοβίες και τους εγωισμούς τους, αφήνουν την ε...
Η ζωή μας... ένα λούνα παρκ

Η ζωή μας… ένα λούνα παρκ

Η ζωή μας, αν το σκεφτείς, μοιάζει με ένα λούνα παρκ. Μοιάζει με εκείνο το τρενάκι που ξαφνικά κλείνεται σε δρόμους σκοτεινούς για να βγει ξανά στο φως. Είναι όπως εκείνο το τρένο που σε ανεβάζει ψηλά, σε αφήνε...
Βαθμοθηρία: Η πίεση στα παιδιά και ο ρόλος των γονέων

Βαθμοθηρία: Η πίεση στα παιδιά και ο ρόλος των γονέων

Η κοινωνία μας γίνεται ολοένα και περισσότερο ανταγωνιστική αποζητώντας από τους ανθρώπους να καταβάλλουν διαρκώς προσπάθειες στο να αποκτούν όλο και περισσότερες ικανότητες και δεξιότητες. Στην εποχή του έντον...
Freud: «Από λάθος σε λάθος, ανακαλύπτει κανείς ολόκληρη την αλήθεια»

Freud: «Από λάθος σε λάθος, ανακαλύπτει κανείς ολόκληρη την αλήθεια»

Πριν λίγες ημέρες συμπληρώθηκαν εβδομήντα εννέα χρόνια από το θάνατο του Σίγκμουντ Φρόυντ, ενός ανθρώπου του οποίου το όνομα έμελλε να γίνει συνώνυμο της Ψυχανάλυσης. Παραμένει ένας σπουδαίος ερευνητής της ανθρ...
Να μη σταματήσεις να πιστεύεις στους ανθρώπους

Να μη σταματήσεις να πιστεύεις στους ανθρώπους

Και αν σε πλήγωσαν με λόγια και με πράξεις τους, και αν σε έριξαν χαμηλά, μη σταματήσεις να πιστεύεις στους ανθρώπους. Μη σταματήσεις να ελπίζεις στην καλή πλευρά του κόσμου, της ανθρωπότητας της ίδιας. Αν έ...
Ενδοοικογενειακή βία: Τα χαρακτηριστικά του θύτη και του θύματος

Ενδοοικογενειακή βία: Τα χαρακτηριστικά του θύτη και του θύματος

Η ενδοοικογενειακή βία είναι ένα φαινόμενο που στη χώρα μας, δυστυχώς, βρίσκεται ξανά σε άνθιση. Οικογένειες δίπλα μας, κοντά μας, που φαντάζουν ευτυχισμένες και αρμονικές, βιώνουν μόλις κλείσουν οι πόρτες, το ...
Καρλ Γιουνγκ: "Δεν έχει σημασία τι είναι αυτό που μου συμβαίνει, αλλά πώς αντιδρώ σε αυτό που μου συμβαίνει"

Καρλ Γιουνγκ: “Δεν έχει σημασία τι είναι αυτό που μου συμβαίνει, αλλά πώς αντιδρώ σε αυτό που μου συμβαίνει”

Η πρώτη αντίδρασή μας όταν έρθουμε σε αυτό τον κόσμο είναι το κλάμα. Αυτό μας δείχνει πως η ζωή είναι κράμα πολλών και επαναλαμβανόμενων αντιθέσεων, μία διαρκής πάλη ανάμεσα στη χαρά και τη λύπη. Είναι αναπό...