Ψυχικές ασθένειες και οικογένεια: Πώς να διατηρήσουμε την ισορροπία στο σπίτι

Ψυχικές ασθένειες και οικογένεια: Πώς να διατηρήσουμε την ισορροπία στο σπίτι

Η ψυχική πάθηση μέσα στην οικογένεια, είναι πάντοτε ένα δύσκολο βίωμα που δυστυχώς, λόγω κοινωνικών προκαταλήψεων, δυσχεραίνεται ακόμα περισσότερο. Η ψυχική πάθηση ενός μέλους της οικογένειας, πάντοτε διαταράσσ...
Είναι εντάξει να μην είμαι καλά!

Είναι εντάξει να μην είμαι καλά!

Ζούμε σε μία εποχή που ενώ διαρκώς μας φορτώνει με άγχη και υποχρεώσεις, παράλληλα απαιτεί από εμάς να μη φανερώνουμε ποτέ αδυναμία. Πρέπει, υποχρεωτικά, πάντοτε να φαινόμαστε και να είμαστε καλά, ακόμα κι αν α...
Μπέρτραντ Ράσελ: «Μια καλή ζωή είναι αυτή που εμπνέεται από την αγάπη και καθοδηγείται από τη γνώση»

Μπέρτραντ Ράσελ: «Μια καλή ζωή είναι αυτή που εμπνέεται από την αγάπη και καθοδηγείται από τη γνώση»

Ο Μπέρτραντ Άρθουρ Γουίλιαμ Ράσελ (Bertrand Arthur William Russell, 18 Μαΐου 1872 – 2 Φεβρουαρίου 1970), υπήρξε σπουδαίος φιλόσοφος, μαθηματικός και ειρηνιστής. Ως ένας εκ των διαπρεπέστερων προσωπικοτήτων του ...
Η «φωτεινή» πλευρά της κατάθλιψης

Η «φωτεινή» πλευρά της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη έχει συνδεθεί στο μυαλό όλων μας με κάτι εγγενώς κακό, με το σκοτάδι και την άσχημη πλευρά της ζωής. Είναι η κυριαρχία του κακού, το άσχημο μονοπάτι που οδηγεί στην απουσία του ενδιαφέροντος για τη ...
Δεν έχει σημασία να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους, αλλά με εμάς τους ίδιους

Δεν έχει σημασία να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους, αλλά με εμάς τους ίδιους

«Ο φθόνος είναι συντετριμμένος θαυμασμός», είχε πει κάποτε ο Δανός φιλόσοφος Σαίρεν Κίρκεγκορ. Ο φθόνος είναι τοξικό συναίσθημα το οποίο εμφανίζεται όταν αισθάνεσαι πως υστερείς σε κάτι συγκριτικά με έναν άλλο ...
Αρχίζω σιγά-σιγά να με αγαπώ...

Αρχίζω σιγά-σιγά να με αγαπώ…

Αρχίζω σιγά-σιγά να με αγαπώ. Αρχίζω να φροντίζω τις πληγές μου, να με αγαπάω για τα λάθη μου και να μη με κρίνω πια τόσο σκληρά. Αγγίζω πια όλη μου την προσωπικότητα με αγάπη και κατανόηση. Βλέπω σε εμένα π...
Δεν αξίζω επειδή πετυχαίνω... αξίζω επειδή υπάρχω!

Δεν αξίζω επειδή πετυχαίνω… αξίζω επειδή υπάρχω!

Φανταστείτε τον καθέναν από εμάς να κουβαλάει ένα ασήκωτο βάρος στους ώμους του και ενώ σφίγγεται και είναι έτοιμος να καταρρεύσει με την ψυχή στο στόμα, να συνεχίζει να το κουβαλάει. Σκεφτείτε πόσο υποφέρει ο ...
Γιατί ο έρωτας ξεθωριάζει;

Γιατί ο έρωτας ξεθωριάζει;

Όταν ερωτευόμαστε, η αλήθεια είναι πως βάζουμε τον οργανισμό μας στη διαδικασία τρελής παραγωγής ορμονών και βιοχημικών αντιδράσεων. Η παραγωγή ορμονών βρίσκεται στο ζενίθ, διότι στον εγκέφαλό μας εκκρίνεται η ...