Δεν θα μπορούσαμε να το φανταστούμε αυτό πριν από λίγο καιρό, αλλά η χρήση της μάσκας δημιουργεί αρκετά προβλήματα στην επικοινωνία μας. Όταν μιλάμε με...

Σφίγγετε τα δόντια σας αυτή τη στιγμή; Αν η απάντηση είναι ναι, χρειάζεται να χαλαρώσετε άμεσα το σαγόνι σας. Τώρα, τραβήξτε τους ώμους σας πίσω,...

Τα ζώα δεν μας προσφέρουν τίποτε άλλο πέρα από αγνή αγάπη και σεβασμό, όταν αλληλεπιδρούμε μαζί τους. Δεν μας ενοχλούν και ούτε είχαν ποτέ τέτοιο...

Το περπάτημα μπορεί να φαίνεται απλό, αλλά το βέβαιο είναι ότι κάνει πολλά υπέροχα πράγματα στο σώμα μας. Για την ακρίβεια, το περπάτημα είναι μια...

Τα αιθέρια έλαια έχουν πια εισέλθει για τα καλά στη mainstream αγορά. Τα φυσικά συστατικά που διαθέτουν σε υψηλές ποσότητες τώρα πια χρησιμοποιούνται για να...

Πρέπει να υπάρχει ένας καλός λόγος που λατρεύουμε να χαζεύουμε διαδικτυακά βίντεο με μικρά γουρουνάκια και χνουδωτά παπάκια. Η παρακολούθηση αυτών των αξιαγάπητων ζώων μας...

Η κατανοητή διάκριση ανάμεσα στο Σύνδρομο Άσπεργκερ και στον αυτισμό μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση. Και οι συνεχείς έρευνες πάνω στη διαταραχή του φάσματος του...

Το άγχος σχέσης, ή αλλιώς άγχος δέσμευσης, χαρακτηρίζεται από γενικευμένα συναισθήματα άγχους και ανησυχίας σε σχέση με μια ερωτική σχέση. Σε κάποιο βαθμό, το λίγο...

Με το πάτημα του ποντικιού σας ή με μια εφαρμογή στο κινητό σας τηλέφωνο, μπορείτε να έχετε άμεση πρόσβαση σε μια ψυχοθεραπευτική συνεδρία και εν...

Είτε το ξέρετε είτε όχι, χρησιμοποιείτε ήδη συνεχώς το υποσυνείδητό σας. Ίσως ανέλαβε το τιμόνι του αυτοκινήτου σας για μια ημίωρη διαδρομή από το γραφείο...

Ορισμένα θρεπτικά στοιχεία βελτιώνουν τις παθήσεις που συνδέονται με την αναπνευστική οδό, κάτι που αποδεικνύεται χρήσιμο αν παρουσιάζετε άσθμα, αλλεργίες ή προσπαθείτε να κόψετε το...

Πρόκειται για μια νέα τεχνολογία που φυσικά εγείρει διάφορα ζητήματα με υπέρμαχους και πολέμιους. Το νέο σύστημα πληρωμών, το οποίο θα δοκιμάσει η εταιρεία κολοσσός,...

Περνάμε περίπου το ένα τρίτο της ημέρας μας στο υπνοδωμάτιο και συνήθως κοιμόμαστε. Άλλωστε, αυτός είναι και ο σκοπός του. Ιδανικά, θέλουμε να κάνουμε αυτό...

Η επιστήμη αγωνίζεται συνεχώς για να εντοπίσει ακριβώς τι είναι αυτό ή αυτά που φέρνουν ακριβώς τη γήρανση στο σώμα και το νου μας. Επίσης,...

Επιστήμονες επιβεβαίωσαν πριν από λίγες μέρες την ύπαρξη τεσσάρων λιμνών – για την ύπαρξη των οποίων υπήρχα υποψίες από το 2018. Το νερό σε υγρή...

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων αντιμετωπίζουν κάποια μορφή ουλίτιδας, μάλιστα χωρίς να το αντιλαμβάνονται. Αν τα ούλα αιμορραγούν συνεχώς, ερεθίζονται και πρήζονται, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να...

Αν έχετε βιώσει απόρριψη σε κάποια περίοδο της ζωής σας, είναι πιθανό να νιώθετε οτιδήποτε άλλο παρά αρκετοί. Η απόρριψη μας επηρεάζει ψυχικά, σωματικά, ακόμα...

Η ρομαντικοποίηση των σχέσεων δεν είναι κάτι καινούριο. Σε αντίθεση όμως με ένα σενάριο ταινίας, τα social media δείχνουν πραγματικά ζευγάρια να ζουν πραγματικές ζωές....

Όταν νιώθουμε ότι έχουμε φτάσει «στον πάτο» και υποθέτουμε ότι δεν θα μπορούσαμε να φτάσουμε πια πιο κάτω, δεν είναι επειδή έχουν όλα πάει τυχαία...

Πολλοί άνθρωποι στον βιομηχανικό κόσμο έχουν αυτό που εγώ ονομάζω «ψευδαίσθηση απασχόλησης» ή την λανθασμένη πεποίθηση ότι είμαστε πιο απασχολημένοι από αυτό που τελικά ισχύει....

Από τον καιρό των περιπατητικών Ελλήνων φιλοσόφων, πολλοί άλλοι συγγραφείς, φιλόσοφοι, επιστήμονες και καλλιτέχνες έχουν ανακαλύψει μια βαθιά, διαισθητική σύνδεση ανάμεσα στο περπάτημα και στη...