Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Διαβητολογική Εταιρία, ο διαβήτης σκοτώνει περισσότερους ανθρώπους στον κόσμο σε σύγκριση με τον καρκίνο και το HIV. Το χειρότερο είναι περίπου...
Ο Rick Jarow PhD είναι μια ιδιαίτερη προσωπικότητα! Όταν ήταν ακόμα νέος, διέκοψε τις σπουδές του στο Χάρβαρντ και αποφάσισε να ταξιδέψει σε όλο τον...
Πόσοι από εμάς δεν έχουμε αισθανθεί αμηχανία ή προβληματισμό βιώνοντας τη σύγκρουση του μικρού μας παιδιού με κάποιο άλλο παιδάκι; Πόσες φορές έχουμε νιώσει να...
O Morgan Goodlander είναι ο διευθυντής του Gestalt Institute of San Francisco. Άρχισε την εκπαίδευσή του στη θεραπεία Gestalt το 1978 ενώ έχει διατελέσει διευθυντής...
Ανά τους αιώνες, πολλοί είναι οι μύθοι που έχουν καλλιεργηθεί για θέματα υγείας. Κάποιοι είναι δοκιμασμένοι, ελεγμένοι και δεδομένοι πια, ενώ άλλοι δεν είναι παρά...
Το ποδόλουτρο σε τσάι μπορεί να σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε τα ιδρωμένα και δύσοσμα πόδια. Πολλοί άνθρωποι το έχουν ήδη δοκιμάσει και ισχυρίζονται ότι λειτουργεί....
Σε άρθρο της The Telegraph το 2009 γράφτηκε από τον Graeme Paton ότι «η τακτική των δασκάλων να δίνουν στους μαθητές συνεχώς βαθμούς, αυτοκόλλητα και...
Οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ έχουν σοβαρά προβλήματα ανάκλησης αναμνήσεων και η προοδευτική βλάβη στον εγκέφαλό τους σημαίνει ότι άλλες γνωστικές λειτουργίες έχουν επίσης αποδυναμωθεί. Αυτό...
Για να βρεις την αυτοπεποίθησή σου, πρέπει να ξεβολευτείς. Όταν σπάσεις το φόβο της αποτυχίας και καταλάβεις ότι είναι μέρος της διαδικασίας, τότε θα ανακαλύψεις...
Μία από τις καλύτερες παρομοιώσεις που έχω ακούσει ποτέ για την πρακτική του διαλογισμού είναι το μωρό που μαθαίνει να περπατάει. Θυμάμαι την κόρη μου...
Έχετε πιθανώς παρατηρήσει ότι όταν μπαίνετε σε ορισμένα δωμάτια, νιώθετε στη στιγμή χαρούμενοι. Ίσως το δωμάτιο είναι φωτεινό ή η διακόσμησή του σας φέρνει στο...
Όταν βλέπουμε κίνδυνο, αντιδράμε. Είτε επιλέγουμε να τρέξουμε και να κρυφτούμε, είτε να αντιμετωπίσουμε κατά μέτωπο την απειλή, η «στιγμιαία» απόφασή μας είναι το αποτέλεσμα...
Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι όταν μιλούν στο σκύλο τους, παρατηρούν συχνά ότι εκείνος γέρνει το κεφάλι του στο πλάι και είναι λογικό να αναρωτιόμαστε γιατί...
Η σημασία του φαινομένου του ναρκισσισμού από ηθική-πνευματική σκοπιά γίνεται σαφέστερη αν αναλογιστούμε ότι τα βασικά διδάγματα όλων των μεγάλων ουμανιστικών θρησκειών μπορούν να συνοψιστούν...
Μαζί με το κάπνισμα και την υπέρταση, τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα αποτελούν έναν από τους κυριότερους παράγοντες επικινδυνότητας για την καρδιοπάθεια. Έχουμε, όμως,...
(Η ιστορία ενός Ιάπωνα που ξεπέρασε τους φόβους και την αποτυχία ανακαλύπτοντας την εσωτερική ανθεκτικότητά του). Στις αρχές της περιόδου Μεϊτζί στην Ιαπωνία ζούσε ένας...
Έπειτα από αρκετές χορογραφίες που έχει πραγματοποιήσει, που κυριολεκτικά κόβουν την ανάσα, η Κατερίνα Σολδάτου... ξαναχτύπησε! Αυτή τη φορά χόρεψε κρεμασμένη από τη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου...
Ορισμένες φορές, οι πιο ασυνήθιστες φυσικές ουσίες είναι το μυστικό που μπορεί να σας προσφέρει υγιή επιδερμίδα και μαλλιά. Και το μέλι δεν αποτελεί εξαίρεση...
«Μακάρι να μπορούσα να γυρίσω το χρόνο πίσω…» Ναι, όλοι έχουμε δύσκολες μέρες, όπου ξοδεύουμε ώρες και ώρες, μετανιώνοντας για παρελθοντικές πράξεις. Τις ευκαιρίες που...
Εξάσκηση στην αφοβία σημαίνει ότι εξαλείφουμε πρώτα τη φτώχεια, την τρομοκρατία και τον πόλεμο που μαίνεται μέσα μας. Εξαλείφουμε τον εθισμό μας να είμαστε σωστοί...
