Άρθρα Εποχής

Μετάβαση από την εποχή του Χειμώνα στην εποχή της Άνοιξης: Μυστικά για καλή υγεία και ισορροπημένη ζωή

Μετάβαση από την εποχή του Χειμώνα στην εποχή της Άνοιξης: Μυστικά για καλή υγεία και ισορροπημένη ζωή

Αυτές οι τελευταίες 15 ημέρες της εποχής του χειμώνα, πριν από την επίσημη έναρξη της εποχής της άνοιξης με την εαρινή ισημερία στις 21 Μαρτίου, θεωρούνται από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική μια μεταβατική πε...
Νέα χρονιά, νέος εαυτός...

Νέα χρονιά, νέος εαυτός…

Με τη νέα χρονιά ένα καινούργιο κεφάλαιο στο βιβλίο της ζωής μας πρόκειται να ξεκινήσει. Πριν αρχίσουμε να γεμίζουμε τις άδειες του σελίδες, καλό θα ήταν να στοχαστούμε τις περιπέτειες, τα ταξίδια και τις προκλ...
Οι 10 καλύτερες Χριστουγεννιάτικες ταινίες όλων των εποχών (Βίντεο)

Οι 10 καλύτερες Χριστουγεννιάτικες ταινίες όλων των εποχών (Βίντεο)

Μία πραγματικά σπουδαία Χριστουγεννιάτικη ταινία χρειάζεται να μας βάζει στο κλίμα των γιορτών χωρίς προσπάθεια. Εκτός από τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες, τον γνωστό στολισμό και τις βόλτες στη γιορτινή ...
Για το Νέο Έτος ας υιοθετήσουμε 3 νέες συνήθειες για να «πετάξουμε» το συναισθηματικό και νοητικό χάος

Για το Νέο Έτος ας υιοθετήσουμε 3 νέες συνήθειες για να «πετάξουμε» το συναισθηματικό και νοητικό χάος

Κάθε αλλαγή του Χρόνου, το ίδιο σενάριο: κάνουμε έναν σύντομο απολογισμό του χρόνου που πέρασε και θέτουμε στόχους για το Νέο Έτος με την ελπίδα πως αυτή τη φορά θα τους πετύχουμε. Αντί να βάλουμε στόχους, μήπω...
8 τρόποι να διαχειριστούμε τους «δύσκολους» συγγενείς κατά τη διάρκεια των γιορτών

8 τρόποι να διαχειριστούμε τους «δύσκολους» συγγενείς κατά τη διάρκεια των γιορτών

Τα Χριστούγεννα αποδεικνύονται δύσκολα για πολλούς από εμάς. Κάποιοι άνθρωποι τα λατρεύουν, άλλοι τρομοκρατούνται στην ιδέα τους. Σε αυτές τις γιορτές τείνουμε να εστιάζουμε περισσότερο στο σπίτι. «Σπίτι με ...
«Τι θα ήταν τα Χριστούγεννα χωρίς αγάπη;»: Ένα συγκινητικό βίντεο για την αξία της συντροφικότητας

«Τι θα ήταν τα Χριστούγεννα χωρίς αγάπη;»: Ένα συγκινητικό βίντεο για την αξία της συντροφικότητας

Το πιο συγκινητικό βίντεο των φετινών Χριστουγέννων μας έρχεται από την Αυστρία. Ο Henry, ο σκαντζόχοιρος είναι ο νέος μαθητής του σχολείου. Δυσκολεύεται να μπει στις νέες παρέες και τα αγκάθια δεν τον βοηθούν....
Τι είναι η μελαγχολία ή κατάθλιψη των Χριστουγέννων;

Τι είναι η μελαγχολία ή κατάθλιψη των Χριστουγέννων;

Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, βρισκόμαστε ήδη στην αντίστροφη μέτρηση γι' αυτή την τόσο λαμπερή γιορτή. Μία γιορτή που σε άλλους αρέσει, καθώς τους ταξιδεύει σε έναν παραμυθένιο κόσμο, μακριά από τη μιζέρια και τ...
Το «φαινόμενο» των Χριστουγέννων

Το «φαινόμενο» των Χριστουγέννων

Φώτα. Πολλά φώτα. Στολίδια και έντονα χρώματα. Γλυκά και όμορφες μυρωδιές. Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά. Η πιο λαμπερή και «χαρούμενη» στιγμή του χρόνου. Ή μήπως όχι; Σχήμα οξύμωρο. Όμως, πολλοί άνθρωποι μέσ...