Απειροφοβία: Ο παραλυτικός φόβος για το άπειρο

Απειροφοβία: Ο παραλυτικός φόβος για το άπειρο

Η απειροφοβία, η ο φόβος του απείρου, είναι μια εξαιρετικά περίεργη φοβία που πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν. Ωστόσο, πριν εξηγήσουμε τι είναι ακριβώς, χρειάζεται να υπενθυμίσουμε τι είναι μια φοβία. Η φοβία ...
Η ελπίδα ως αντίδοτο στο φόβο

Η ελπίδα ως αντίδοτο στο φόβο

Φοβάμαι για τα πάντα στη ζωή μου. Φοβάμαι ότι δεν θα είμαι χαρούμενη, ότι δεν θα χαμογελάσω, ότι δεν θα σκέφτομαι θετικά. Φοβάμαι ότι δεν θα ξεπεράσω τον... Κάθε μέρα είναι εκεί. Φοβάμαι ότι δεν θα περάσει μέρα...
Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τους φόβους μας

Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τους φόβους μας

Συνήθως ξεπερνάμε κάποιο φόβο μας όταν γνωρίζουμε με ακρίβεια τι είναι και πώς τον αποκτήσαμε.  Ο φόβος είναι μια χημική αντίδραση που συμβαίνει στο σώμα μας και έχει πρωτίστως ως στόχο την προστασία μας. Συνεπ...
Tο "είμαι καλά" επιβάλλεται κάποιες φορές από εμάς τους ίδιους!

Tο “είμαι καλά” επιβάλλεται κάποιες φορές από εμάς τους ίδιους!

Ζούμε σε μια εποχή που μας έχουν μάθει να φοβόμαστε τα συναισθήματά μας, να τα εκδηλώνουμε και πρέπει να προσαρμοζόμαστε και να αποδεχόμαστε απλά καταστάσεις. Όλα αυτά είναι κατανοητά και χρήσιμα πολλές φορές, ...
Ζήσε τώρα και θα ζήσεις για πάντα

Ζήσε τώρα και θα ζήσεις για πάντα

Μια φορά κι έναν καιρό, ο φόβος κυνηγούσε την πριγκίπισσα του δάσους. Τις νύχτες φώλιαζε στο στήθος της κι αιχμαλώτιζε την αναπνοή της. Και στην αυγή του ηλίου την καταδίωκε ακόμη, υπονόμευε τις κινήσεις της, τ...
Φόβος δέσμευσης: 5 σημάδια που αποκαλύπτουν το χάσμα σε μια σχέση

Φόβος δέσμευσης: 5 σημάδια που αποκαλύπτουν το χάσμα σε μια σχέση

Βρίσκεστε σε μια ερωτική σχέση όπου ο/η σύντροφός σας (ή ίσως κι εσείς) εκφράζει έναν φόβο δέσμευσης; Σας φαίνεται ότι αν και έχετε αρκετό καιρό σχέση, είστε κάπως «κολλημένοι» στο ίδιο σημείο; Ποια είναι αυτά ...
Γράμμα προς έναν απρόσωπο εχθρό

Γράμμα προς έναν απρόσωπο εχθρό

Αγαπημένη μου Κοινωνική Φοβία, Από τότε που μπήκες στη ζωή μου προσπαθούσα να σε γνωρίσω, προσπαθούσα να μάθω τι ζητάς από μένα. Χιλιάδες ώρες σπατάλησα μπροστά από έναν υπολογιστή, μπροστά από αμέτρητες σελ...