, , , ,

Μόνο όταν κοιτάξεις την κατάθλιψη στα μάτια, θα νικηθεί κατά κράτος

Όσο δεν κοιτάς την κατάθλιψη στα μάτια, τόσο αυτή διογκώνεται, μέχρι να υπερνικήσει κάθε σημάδι ελπίδας μέσα του.

Του Δημήτρη Μιχελουδάκη

Θα περίμενες από κάποιον που έσκαβε ολοβραδύς να ξεκινήσει την ημέρα του με ζωντάνια, σφρίγος και όρεξη για ζωή; Πιθανότατα όχι. Κάπως έτσι ξεκινά η κάθε μέρα ενός ανθρώπου που ζει και παλεύει με την κατάθλιψη.

Advertisment

Κρύβεται με την κατάλληλη κοινωνική ”μάσκα” γιατί πρέπει (;) να συνυπάρξει – αυτό από μόνο του είναι πολύ πιο κοπιαστικό από ένα πολύωρο σκάψιμο – αλλά όταν μένει μόνος, η μάσκα πέφτει. Έρχεται ενώπιος ενωπίω με την κατάθλιψη. Όσο δεν την κοιτά στα μάτια, τόσο αυτή διογκώνεται, μέχρι να υπερνικήσει κάθε σημάδι ελπίδας μέσα του. Όταν την κοιτάξει στα μάτια και ζητήσει βοήθεια, η κατάθλιψη θα νικηθεί κατά κράτος. Αρκεί να το πάρει απόφαση…

Advertisment

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Σύστημα Eisenhower: Πώς να διαχειριστείτε το χρόνο για παραγωγικότητα και επιτυχία
Η Θεωρία του Φοίνικα: Αναγέννηση μέσα από τις δυσκολίες και την αυτοβελτίωση
Ξεπερνώντας τις προκλήσεις: 7 στρατηγικές για να μετατρέψεις τις δυσκολίες σε ευκαιρίες προσωπικής ανάπτυξης
Ευτυχία: Έρευνα εξετάζει το ρόλο που παίζουν οι προσδοκίες που έχουμε από τη ζωή

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση