Πανάδες ή υπερμελαγχρώσεις ή μέλασμα είναι κηλίδες που εμφανίζονται το καλοκαίρι στο πρόσωπο, στην ράχη των χεριών, στο ντεκολτέ, στους ώμους και όχι μόνο. Μπορεί να εμφανιστούν στον οποιονδήποτε, αλλά κυρίως προτιμούν τις “γυναίκες με σκούρα δέρματα” ετών 35 και πάνω.

Είναι συσσώρευση μελανίνης σε κάποια σημεία του δέρματος που οφείλεται κυρίως σε παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, αλλά και σε κληρονομικότητα, ορμονικές διαταραχές (εγκυμοσύνη, κλιμακτήριο, εμμηνόπαυση), φωτοευαίσθητα καλλυντικά και φάρμακα (αντισυλληπτικά, αντιβιοτικά).

[irp]

Προειδοποιητικά σημάδια

Οι φακίδες και οι πανάδες αποτελούν ένα αισθητικό πρόβλημα. Ωστόσο, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή αν αλλάξουν μέγεθος, σχήμα ή χρώμα, αν πονάνε ή αν αισθάνεστε άβολα όταν τις αγγίζετε. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν θα πρέπει να εφαρμόσετε καμία θεραπεία και θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό όσο πιο σύντομα μπορείτε.

Εκείνοι που κινδυνεύουν περισσότερο είναι όσοι έχουν ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα και μια προδιάθεση στις φακίδες όπως επίσης και εκείνοι που εκτίθενται πολύ συχνά στην ηλιακή ακτινοβολία.

Το πρώτο βήμα είναι η πρόληψη

Η καλύτερη θεραπεία για να θεραπεύσετε τις πανάδες είναι να αποφεύγετε τα πράγματα που τις προκαλούν:

Υπερβολική έκθεση στον ήλιο: θα πρέπει να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακή κρέμα για τον τύπο του δέρματός σας, ένα καπέλο και γυαλιά και να αποφεύγετε το μεσημεριανό ήλιο, αν είναι εφικτό.

Ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κατά τη διάρκεια της κυοφορίας είναι φυσιολογικό να εμφανιστούν πανάδες στο δέρμα και αυτό οφείλεται στην υπερβολική παραγωγή μελανίνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πανάδες εξαφανίζονται μετά την εγκυμοσύνη.

Λήψη χαπιών αντισύλληψης: και αυτά μεταβάλλουν τα επίπεδα των ορμονών, όπως συμβαίνει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αν και οι πανάδες εξαφανίζονται συνήθως μετά τη θεραπεία.

Χρόνια ακμή: σε αυτές τις περιπτώσεις, οι πληγές που προκαλούνται από τη χρόνια ακμή μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση πανάδων σε περίπτωση που δεν θεραπευτούν σωστά.

Γήρανση: η έλλειψη θρεπτικών συστατικών, η έκθεση στις κλιματικές αλλαγές και οι διαταραχές μπορεί να επηρεάσουν την υγεία και την εμφάνιση του δέρματος με την πάροδο του χρόνου.

[irp]

Λεμόνια, πλούσια σε βιταμίνη C

Τα λεμόνια χρησιμοποιούνται σε πολλές κρέμες λεύκανσης χάρη στην περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και σε αντιοξειδωτικά.

Εφαρμόστε φρέσκο χυμό λεμόνι στις φακίδες και στις πανάδες με λίγο βαμβάκι. Μπορείτε επίσης να τρίψετε το εσωτερικό της φλούδας στο δέρμα και το αφήσετε να στεγνώσει.

Κυνόροδο για ομοιόμορφο τόνο της επιδερμίδας

Το κυνόροδο είναι η καλύτερη θεραπεία για τη λεύκανση του δέρματος και είναι ιδανική για ανοιχτόχρωμες και σκουρόχρωμες κηλίδες. Αυτό το έλαιο μπορεί να εφαρμόζεται ατόφιο και χωρίς αραίωση στο δέρμα, δυο φορές την ημέρα. Να διατηρείτε το έλαιο σε ένα σκουρόχρωμο γυάλινο μπουκαλάκι, ερμητικά κλειστό για να μην χάνει τις πολύτιμες ιδιότητές του.

Μάσκα με φράουλα

Αυτό το νόστιμο κόκκινο φρούτο έχει την ικανότητα να μειώνει σταδιακά την εμφάνιση των σκουρόχρωμων σημαδιών του δέρματος. Επειδή η χρήση του είναι λίγο πιο περίπλοκη από αυτή του λεμονιού ή του κυνόροδου, σας παρουσιάζουμε δυο τρόπους που μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε:

Φτιάξτε μια μάσκα με λιωμένες φράουλες, εφαρμόστε τη και αφήστε τη να δράσει για μια ώρα. Εφαρμόζετε αυτή τη μάσκα μια φορά την εβδομάδα.

Καταψύξτε λιωμένες φράουλες σε μια παγοθήκη και τρίψτε το παγάκι στο δέρμα σας. Με αυτό τον τρόπο θα έχετε πάντα έτοιμες φράουλες προς χρήση.

[irp]

Αλόη βέρα για την ακμή

Το φυσικό ζελέ της αλόης βέρα είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους πάσχουν από χρόνια ακμή και προσπαθούν να θεραπεύσουν τις ατέλειες του δέρματος. Το ζελέ αλόης βέρα διαθέτει θεραπευτικές και ενυδατικές ιδιότητες, που το καθιστά ιδανικό για όσους έχουν ευαίσθητη επιδερμίδα.

Μπορείτε να το εφαρμόζετε δυο φορές την εβδομάδα. Μην χρησιμοποιείτε καμία από τις παραπάνω θεραπείες αν σκοπεύετε να εκτεθείτε στον ήλιο.

meygeia.gr

Λάβετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στο e-mail σας

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε