Φυτικά αντηλιακά για να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από την ηλιακή ακτινοβολία

Πολλά αντηλιακά της αγοράς περιέχουν τοξικά συστατικά ή χημικές ουσίες που διαταράσσουν το ενδοκρινικό σύστημα, που σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να ενισχύσει δερματοπάθειες και

Φυτικά αντηλιακά για να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από την ηλιακή ακτινοβολία

Πολλά αντηλιακά της αγοράς περιέχουν τοξικά συστατικά ή χημικές ουσίες που διαταράσσουν το ενδοκρινικό σύστημα, που σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να ενισχύσει δερματοπάθειες και μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος και την παραγωγή ελεύθερων ριζών στο σώμα.

Επίσης, εκτός από τις άλλες τοξικές ουσίες, πολλά από αυτά περιέχουν οξυβενζόνη. Αυτή η χημική ουσία βοηθά άλλες να διαπεράσουν το δέρμα, προκαλώντας μια χημική αντίδραση. Μάλιστα, πολλές έρευνες δείχνουν ότι η οξυβενζόνη είναι επιβλαβής για τους θαλάσσιους οργανισμούς και τους κοραλλιογενείς υφάλους (όπως και το οκτανικό οξύ). Περίπου το 70% των αντηλιακών που πωλούνται, περιέχουν αυτές τις χημικές ουσίες.

Advertisment

Τα φυσικά αντηλιακά, από την άλλη πλευρά, αποτελούν μια αποτελεσματική και ασφαλής επιλογή τόσο για εσάς, όσο και για το θαλάσσιο περιβάλλον. Είναι εξίσου σημαντικά με τα σκευάσματα της αγοράς. Προσφέρουν προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, συμβάλλουν στην επιβράδυνση και αποφυγή της φωτογήρανσης και παράλληλα ενυδατώνουν το δέρμα, το πρόσωπο και τα μαλλιά σας.

Μπορείτε λοιπόν, να προμηθευτείτε τις πρώτες ύλες και να φτιάξετε τα δικά σας φυτικά αντηλιακά. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, βεβαιωθείτε ότι δεν παρουσιάζετε αλλεργία σε κάποια από τα συστατικά. Επίσης, ασχέτως του ποιο αντηλιακό χρησιμοποιείτε, αποφύγετε πάντα την έκθεση στον ήλιο, ειδικά κατά τις μεσημεριανές ώρες. Αν επίσης έχετε τάση ξηροδερμίας, οι παρακάτω επιλογές θα ενυδατώσουν βαθιά την επιδερμίδα σας.

Αντηλιακό λάδι σώματος με μαύρο τσάι και λάδι καρύδας

Υλικά

– 50 ml λάδι καρύδας

Advertisment

– 50 ml λάδι ελιάς

– 2 φακελάκια μαύρο τσάι

– 100 ml σησαμέλαιο

Μέθοδος παρασκευής

Προσθέστε σε ένα μπεν – μαρί το λάδι καρύδας, ώστε να το ζεστάνετε ελαφρώς. Ύστερα, προσθέστε τα υπόλοιπα λάδια και ανακατέψτε. Στο τέλος, ρίξτε τα φακελάκια του τσαγιού στο μίγμα και αφήστε τα για περίπου μία ώρα. Αφού κρυώσει καλά το μίγμα, ρίξτε το σε ένα γυάλινο μπουκάλι και χρησιμοποιήστε το 20 λεπτά πριν βγείτε στον ήλιο. Ανανεώστε τακτικά, όπως θα κάνατε και με τα υπόλοιπα αντηλιακά.

Αντηλιακή κρέμα με αλόη βέρα

Υλικά

– ¼ φλιτζάνι λάδι καρύδας

– 3 κουταλιές της σούπας τζελ αλόη βέρα

– ½ κουταλιά οργανικό σησαμέλαιο

– 1 κουταλιά βιολογικό βούτυρο καριτέ

– 5 κουταλάκια του γλυκού οξείδιο του ψευδαργύρου (φυσικό ορυκτό αντηλιακό φίλτρο που απωθεί τις ακτίνες UV)

– Μισό φλιτζάνι νερό ή πράσινο τσάι

– Φυσικό κερί μέλισσας (προαιρετικά, αν προτιμάτε πυκνότερη μορφή)

Μέθοδος παρασκευής

Ζεσταίνουμε την αλόη βέρα και το λάδι καρύδας σε ένα μπεν μαρί. Τα ανακατεύουμε, ώστε να λιώσουν καλά. Προσθέτουμε σε ένα μπλέντερ και τα υπόλοιπα συστατικά, εκτός από το οξείδιο του ψευδαργύρου. Τα χτυπάμε καλά. Στο τέλος, προσθέτουμε και το οξείδιο του ψευδαργύρου και ανακατεύουμε καλά. Βάζουμε το μίγμα σε ένα γυάλινο βαζάκι και μπορούμε να το διατηρήσουμε για όλο το καλοκαίρι (3 μήνες).

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Πέψη: Απλές πρωινές συνήθειες για να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας
Οι οικιακές εργασίες συνδέθηκαν με καλύτερη μνήμη και νοητικές λειτουργίες στους ηλικιωμένους
Το σπίτι έχει το δικό του μικροβίωμα και μας επηρεάζει άμεσα. Πώς μπορούμε να το ενισχύσουμε;
Πότε πρέπει να αποφεύγετε τη βιταμίνη C ή να περιορίζετε την υπερβολική κατανάλωσή της;

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση