Καλύτερη Ζωή

Συμβουλές και εμπειρίες ανθρώπων για μια καλύτερη ζωή

4 τρόποι για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

4 τρόποι για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

Για να βρεις την αυτοπεποίθησή σου, πρέπει να ξεβολευτείς. Όταν σπάσεις το φόβο της αποτυχίας και καταλάβεις ότι είναι μέρος της διαδικασίας, τότε θα ανακαλύψεις ότι μπορείς να κατακτήσεις σχεδόν τα πάντα αν πρ...
Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το θυμό μου

Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το θυμό μου

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που μας καλεί να αντιδράσουμε επιθετικά σε ένα άσχημο ερέθισμα που δεχόμαστε. Είναι ένας τρόπος άμυνας του εαυτού μας που όμως αν εκδηλωθεί με λάθος τρόπο, μπορεί να επιφέρει την κα...
Ένα λάθος μπορεί να είναι μόνο η αρχή!

Ένα λάθος μπορεί να είναι μόνο η αρχή!

Οι περισσότεροι αισθανόμαστε χάλια όταν κάνουμε λάθη. Οι περισσότεροι έχουμε διδαχτεί από «κούνια» ότι τα λάθη είναι μόνο κακά. Έτσι, προσπαθούμε διακαώς να τα αποφύγουμε, τρέχουμε να τα προλάβουμε, να τα κρύψο...
25 άβολα πράγματα που χρειάζεται να κάνετε αν δεν θέλετε να μετανιώσετε το υπόλοιπο της ζωής σας

25 άβολα πράγματα που χρειάζεται να κάνετε αν δεν θέλετε να μετανιώσετε το υπόλοιπο της ζωής σας

«Μακάρι να μπορούσα να γυρίσω το χρόνο πίσω…» Ναι, όλοι έχουμε δύσκολες μέρες, όπου ξοδεύουμε ώρες και ώρες, μετανιώνοντας για παρελθοντικές πράξεις. Τις ευκαιρίες που χάσαμε, τις φιλίες και τις ευκαιρίες πο...
Πώς να αυξήσετε την ενσυναίσθησή σας

Πώς να αυξήσετε την ενσυναίσθησή σας

Η ενσυναίσθηση αυξάνεται με την καλοσύνη. Η καλοσύνη είναι η κινητήρια δύναμη της ενσυναίσθησης. Σας ωθεί να νοιάζεστε και σας κάνει πιο ευαίσθητους απέναντι στους άλλους, όπως και εκείνους απέναντι σ' εσάς. Όσ...
Η καλύτερη εκδίκηση είναι να απολαμβάνεις τη ζωή χωρίς αυτούς

Η καλύτερη εκδίκηση είναι να απολαμβάνεις τη ζωή χωρίς αυτούς

Όταν η ψυχή μας είναι πληγωμένη και αισθάνεται πόνο και οργή, είναι πολύ πιθανό να αρχίσει να σκέφτεται να εκδικηθεί ο ίδιος τον άνθρωπο που τον έχει πικράνει. Η εκδίκηση εκείνη τη στιγμή φαντάζει ως ένας τρόπο...
Αναβλητικότητα: Aπό τους μεγαλύτερους εχθρούς στη ζωή μας…μην περιμένεις άλλο

Αναβλητικότητα: Aπό τους μεγαλύτερους εχθρούς στη ζωή μας… μην περιμένεις άλλο!

Αναβάλλουμε την ίδια τη ζωή μας περιμένοντας.. Τι περιμένουμε; Την τέλεια δουλειά, τον τέλειο σύντροφο, περισσότερα χρήματα, πλουσιότερα υλικά αγαθά, τα πράγματα να ήταν λίγο ή περισσότερο διαφορετικά από ό,τι ...
5 φράσεις που οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση δεν χρησιμοποιούν (σχεδόν) ποτέ

5 φράσεις που οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση δεν χρησιμοποιούν (σχεδόν) ποτέ

Ας είμαστε ειλικρινείς- κανείς δεν έχει 100% αυτοπεποίθηση συνεχώς και σε όλες τις περιστάσεις. Ωστόσο, η αυτοπεποίθηση έχει μεγάλη δύναμη και κάνει μεγάλη διαφορά κυριολεκτικά σε ό,τι κι αν κάνετε σε όλη σας τ...