10 ροφήματα που μπορείτε να καταναλώσετε αντί για καφέ

9 ροφήματα που μπορείτε να καταναλώσετε αντί για καφέ

Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν έναν καφέ κάθε πρωί. Και ενώ ο καφές έχει γίνει αντικείμενο διαμάχης εδώ και δεκαετίες για το αν είναι υγιεινός ή όχι, οι επιστημονικές έρευνες φαίνεται ότι μάλλον τον απεν...
Καφές και υγεία: Ποια η ετυμηγορία;

Καφές και υγεία: Ποια η ετυμηγορία;

Καφές και υγεία: Ποια η ετυμηγορία; Ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ ή μια από τις παγωμένες εκδοχές του; Οι περισσότεροι πάντως το κάνουν. Ο μέσος άνθρωπος πίνει λίγο παραπάνω από δύο φλιτζάνια...
11 τροφές που θα ενισχύσουν τον οργανισμό και θα βελτιώσουν τη διάθεσή σας

11 τροφές που θα ενισχύσουν τον οργανισμό και θα βελτιώσουν τη διάθεσή σας

11 τροφές που θα ενισχύσουν τον οργανισμό και θα βελτιώσουν τη διάθεσή σας Είστε πιεσμένοι από την καθημερινότητα; Είστε γεμάτοι άγχος και στρες και δεν μπορείτε να ηρεμήσετε με τίποτα; Αν ναι, δοκιμάστε τις ...

Νέες έρευνες άλλαξαν τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε κατεστημένες συνήθειες από την αυγή του 2016

Η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις σχετικά με τη σύνδεση του επεξεργασμένου κρέατος με τον καρκίνο αλλά και σχετικά με τις ευεργετικές δράσεις του καφέ στην υγεία

Οι κίνδυνοι του ντεκαφεϊνέ για την υγεία σας

Η καφεΐνη είναι ουσία που περιέχεται στον καφέ, το τσάι, τα ενεργειακά ποτά και αλλού και είναι υπεύθυνη για τη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος. Θεωρείται ότι προσφέρει και άλλα οφέλη στην υγεία όπως...

Το μέλι με καφέ είναι αποτελεσματικότερο από τα στεροειδή στη θεραπεία του βήχα

Άρθρο του Sayer Ji Ένα από τα πιο γνωστά «θαυματουργά φάρμακα» της σύγχρονης ιατρικής είναι τα στεροειδή. Ωστόσο, μια πρόσφατη διπλά τυφλή τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη έδειξε ότι το μέλι με καφέ είναι ανώτερο...

Τρεις τροφές που περιέχουν καφεΐνη και δεν το ξέρατε

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να περιορίσουν την ποσότητα καφεΐνης που λαμβάνουν καθημερινά μέσω της διατροφής τους. Το να μειώσετε τον καφέ που πίνετε είναι σίγουρα ένα πρώτο βήμα, αλλά θα πρέπει να προσέχετε και...