Σοκολατένια απόλαυση με μεγάλη θρεπτική αξία!

Υλικά

½ φλ. γάλα αμυγδάλου

½ μήλο

1 μπανάνα

​1 κ.γ. ταχίνι

1 κ.γ. ωμό κακάο

1 κ.σ. κοπανισμένο λιναρόσπορο

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε το μήλο και τη μπανάνα και τα κόβουμε σε κομμάτια. Χτυπάμε στο μπλέντερ το μήλο μαζί με το γάλα. Προσθέτουμε τη μπανάνα, το ταχίνι, το κακάο, το λιναρόσπορο και τριμμένο πάγο.

Ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας το ποτήρι με έξτρα λιναρόσπορο και απολαμβάνουμε​!​

Λάβετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στο e-mail σας

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε