Η λίμνη Κορώνεια βρίσκεται στο νομό Θεσσαλονίκης και φιλοξενούσε πολλά είδη πουλιών και ψαριών, μοναδικός θησαυρός για τη χώρα. Μάλιστα, μέχρι πριν από κάποια χρόνια...

Το πιθανότερο είναι ότι σκέφτεστε τα μαλλιά σας σε καθημερινή βάση – γκρινιάζετε για την υγρασία ή αναρωτιέστε αν θα σας πηγαίνει ένα νέο, πιο...

Ο Σύνδεσμος Ελλήνων Βιομηχάνων ανακοίνωσε μετά από έρευνά του τα 11 επαγγέλματα με τις καλύτερες προοπτικές πλήρους απασχόλησης, που θα έχουν ζήτηση στο άμεσο μέλλον....

Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο μεταλλικό στοιχείο που λαμβάνουμε από τη διατροφή μας. Ο θυρεοειδής αδένας μας τον χρειάζεται για να παράγει ορμόνες, οι οποίες...

Ένα από τα πιο συνηθισμένα αντικαταθλιπτικά, η σερτραλίνη, προκαλεί κυρίως μείωση των συμπτωμάτων του άγχους, αρκετές εβδομάδες πριν τελικά καταφέρει βελτιώσεις στα καταθλιπτικά συμπτώματα. Αυτά...

Ο Ρίτσαρντ Ντέιβιντσον κατέληξε να βλέπει την «ευτυχία όχι ως γνώρισμα αλλά ως δεξιότητα, όπως το τένις… Αν θέλεις να είσαι καλός τενίστας, δεν αρκεί...

Η παρακάτω τεχνική είναι απόσπασμα από το best seller των New York Times, το Atomic Habits. Σε αυτό παρουσιάζεται ένας απλός κανόνας που μπορεί να...

Η παπάγια είναι ένα γλυκό, τροπικό φρούτο που έχει τόσο έντονη γεύση, όσο και πολλά οφέλη στην υγεία μας. Τo βρίσκουμε σε τροπικά κλίματα (Μεξικό,...

Οι κάμψεις είναι μια διαδεδομένη άσκηση για την ενδυνάμωσης του κορμού και του σώματος γενικά. Αν και ενεργοποιούν κυρίως μυς στα χέρια και στους ώμους,...

Η συγχώρεση είναι ένας δύσκολος τομέας για όλους μας. Τα εμπόδια που έχουμε χτίσει, μπορούν να μας δεσμεύουν για πολλά χρόνια. Πάρτε το χέρι μου...

Οι ισχυρότερες χώρες στον κόσμο έχουν μεγάλο μερίδιο ευθύνης στο δραματικό έργο που συντελείται στον πλανήτη μας. Οι περισσότερες μεγάλες κυβερνήσεις όπως οι ΗΠΑ και...

Οι 5 Θιβετιανές ασκήσεις, γνωστές και ως «το Σιντριβάνι της Νεότητας» είναι μια σειρά πέντε (ορισμένες φορές και έξι) ασκήσεων που επαναλαμβάνονται 21 φορές. Πιστεύεται...

Ο θάνατος ενός γονέα είναι μία από τις συναισθηματικές εντονότερες και οικουμενικές ανθρώπινες εμπειρίες. Αλλά το γεγονός ότι η απώλεια ενός γονέα συμβαίνει στους περισσότερους,...

Η ομάδα Up Drones, με τη βοήθεια του Γιώργου Παπαστεφάνου, ταξίδεψε στην «άγρια δύση» της Ηπείρου και δηλώνει πως ποτέ δεν έκρυψε την προτίμησή της...

Γιατί πιστεύεις ότι υπάρχουν άνθρωποι που τους συμβαίνουν μόνο καλά πράγματα και άλλοι που τους συμβαίνει πάντα το αντίθετο; «Η επιτυχία είναι αυτό που προσελκύεις...

Η σκόνη πρωτεΐνης υπάρχει στην αγορά πολλά χρόνια, και κάποιοι ισχυρίζονται ότι ανακαλύφθηκε πριν από 8.000 χρόνια από τους τυροκόμους. Το ζήτημα είναι πως όλα...

Περνάνε γρήγορα τα χρόνια κι αν σκεφτείτε ότι εμείς τα ξοδεύουμε μπροστά σε πολύχρωμες οθόνες full hd, περνάνε ακόμα πιο γρήγορα. Λες και ήταν εχθές...

Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου αχαρτογράφητα μέρη στον κόσμο και αυτό είναι ένα γεγονός. Ακόμα και ο πιο περιπετειώδης εξερευνητής δεν θα πετύχει κάποια ομάδα ανθρώπων...

Ο Peter Tabichi είναι δάσκαλος φυσικής και μαθηματικών και κατάγεται από την Κένυα. Ο Peter δίνει το 80% του μηνιαίου εισοδήματός του για να βοηθήσει...

Οι ραγάδες εμφανίζονται όταν το μεσαίο στρώμα ή το χόριο του δέρματος υπερεκτείνονται σε σημείο που σκίζεται. Αυτό το αποτέλεσμα προκαλεί ουλές που εμφανίζονται ως...

Μπορεί να νικηθεί η γήρανση; Εδώ και αιώνες αυτή η ερώτηση παραμένει αναπάντητη. Μια νέα μικρή έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Aging Cell, προσπάθησε...