Οι διαταραχές ύπνου είναι αλλαγές στα μοτίβα ύπνου που αυξάνουν τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας και μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργικότητα και ποιότητα ζωής μας. Τα...
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν υπνηλία αφού φάνε. Και αυτή η επίδραση αποτελεί φυσικό αποτέλεσμα πεπτικών λειτουργιών και κύκλων του ύπνου. Ορισμένα είδη φαγητού και η ώρα...
Την παιδαγωγική αξία του παιχνιδιού έχουν αναγνωρίσει διάφοροι διεθνείς οργανισμοί που εμπλέκονται στην εκπαίδευση των μικρών παιδιών, υιοθετώντας μάλιστα αναλυτικά προγράμματα βασισμένα στο παιχνίδι. Οι...
Χθες έκανα μια εκπομπή για τον δορυφορικό ραδιοσταθμό SIRIUS. Ο οικοδεσπότης, ο Τζέσι Ντίλαν, μου έκανε μια εύστοχη ερώτηση: «Ρόμπιν, όλοι έχουμε στόχους κι ελπίδες....
Τις τελευταίες μέρες, στη Λάρισα έχει ξεκινήσει μια πρωτότυπη και συγκινητική δράση. Η διεύθυνση του σχολείου 2ης Ευκαιρίας των Φυλακών Λάρισας κάλεσε τους κατοίκους μέσω...
Ο Γιώργος Παξινός, Έλληνας καθηγητής της διασποράς, έκανε μια σπουδαία ανακάλυψη που μπορεί να αλλάξει σημαντικές πτυχές της νευροεπιστήμης. Και αυτό διότι εντόπισε μια άγνωστη...
Υπάρχουν ήχοι στο διάστημα; Μπορούμε να δημιουργήσουμε ατμόσφαιρα στον Άρη; Τι είναι οι μαύρες τρύπες; Τι θα γινόταν εάν ερχόμασταν αντιμέτωποι με έναν εξωγήινο πολιτισμό,...
Ένας άκρως μεσογειακός, ελληνικός και νόστιμος συνδυασμός είναι αυτός του σπανακιού και της φέτας. Αλλά εδώ αντί να ξοδέψουμε ώρες φτιάχνοντας την παραδοσιακή σπανακόπιτα, δοκιμάζουμε...
Αν νιώθετε πως η πράσινη και οικολογική σας συνείδηση δεν έχει ανταμειφθεί ποτέ, ίσως αξίζει να σκεφτείτε να μετακομίσετε σε μία από τις ομορφότερες πόλεις...
Τι απολαμβάνετε να κάνετε; Ποιο είναι το πάθος, τα ενδιαφέροντα ή τα χόμπι σας; Απολαμβάνετε να μαγειρεύετε, να χορεύετε, να παίζετε ντραμς, να ψαρεύετε ή...
Τα τελευταία χρόνια, τα ζεστά μπάνια, η σάουνα και οι άλλες θεραπείες παθητικής θέρμανσης έχουν γίνει όλο και πιο διαδεδομένες έχοντας κερδίσει το ενδιαφέρον και...
Ο Αρχιεπίσκοπος πήρε το λόγο. «Βλέπεις; Αυτό ακριβώς εννοώ. Γελάς για κάτι που φυσιολογικά θα ήταν πηγή αγωνίας. Και ο κόσμος λέει “ελπίζω να αντιδράσω...
Το ξύδι έχει μεγάλη ποικιλία χρήσεων, όπως στο μαγείρεμα, στον καθαρισμό ή στην εναλλακτική ιατρική. Και αυτό οφείλεται στο αιθανικό οξύ (ή οξικό οξύ), το...
Το εντυπωσιακό σποτ του ΕΟΤ, «Greece: 365 – Day Destination», αναδείχθηκε ανάμεσα σε 29 υποψηφιότητες ως η καλύτερη τουριστική ταινία του κόσμου για το 2018...
Το burnout, ή αλλιώς επαγγελματική εξουθένωση, δεν είναι ένα καθόλου ασυνήθιστο φαινόμενο. Περίπου το 80% των εργαζομένων το έχει βιώσει και το 40% από αυτούς...
