Dr Michael Mosley: Προλάβετε τον Διαβήτη και μειώστε το σάκχαρό σας σε 8 εβδομάδες

Dr Michael Mosley: Προλάβετε τον Διαβήτη και μειώστε το σάκχαρό σας σε 8 εβδομάδες

Προλάβετε τον Διαβήτη και μειώστε το σάκχαρό σας σε 8 εβδομάδες - Εκδόσεις Πεδίο Ένα ανατρεπτικό βιβλίο που εκφράζει μήνυμα ελπίδας: ο διαβήτης τύπου 2, από τις μεγαλύτερες επιδημίες της εποχής μας, είναι μια ...

«Καλημέρα Χαρά!» της Agapi Stassinopoulos (52 διαλογισμοί και πρακτικές για μια γαλήνια και ευτυχισμένη ζωή)

«Κλείσε τα μάτια και πες στον εαυτό σου χαμηλόφωνα το ρήμα “είμαι”. Μονάχα αυτό. Τίποτε άλλο δεν χρειάζεται για να υπάρχεις, να είσαι πλήρης κι ευτυχής. Μόνο να είσαι. Ακέραιος, ξεκάθαρος κι αληθινός. Κλείσε τα...
Κλήρωση: Κερδίστε και τα 4 βιβλία της Rhonda Byrne

Κλήρωση: Κερδίστε και τα 4 βιβλία της Rhonda Byrne

Η Εναλλακτική Δράση σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Πεδίο, κληρώνει σε δύο αναγνώστες της και τα 4 βιβλία της δημοφιλούς συγγραφέως Rhonda Byrne, τα βιβλία της οποίας διαβάστηκαν και αγαπήθηκαν από εκατομμύρια αν...
Anthony Robbins: «Τα βήματα του γίγαντα» - Το απόλυτο σχέδιο δράσης για τη ζωή σας

Anthony Robbins: «Τα βήματα του γίγαντα» – Το απόλυτο σχέδιο δράσης για τη ζωή σας

Παρουσίαση του βιβλίου του Anthony Robbins "Τα Βήματα του Γίγαντα" που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα Η ίδια η ιστορία της εξέλιξης του ανθρώπου μας έχει αποδείξει πως όταν ο άνθρωπος σκεφτεί και θελήσε...
maria-sofita-athinas-terzi

«Αν είχα μια Μαρία σε μια σοφίτα», της Αθηνάς Τερζή

Τρία χρόνια μετά το μυθιστόρημα «Σαν άλλη Περσεφόνη» η Αθηνά Τερζή επιστρέφει με 33 ιστορίες που ξαγρυπνούν κι αφουγκράζονται κάθε ήχο και κάθε κουβέντα, αποτυπώνοντας την πιο ανύποπτη ώρα μιας αβάσταχτης καθημ...
Έριχ Φρομ: Η Καρδιά του Ανθρώπου

Έριχ Φρομ: Η Καρδιά του Ανθρώπου

Η καρδιά του ανθρώπου είναι μονάχα ένας μυς. Έχει το μέγεθος γροθιάς, στριμώχνεται ανάμεσα στους πνεύμονες και πάλλεται χωρίς να σταματά. Βάλε το χέρι σου στο στήθος και θα τη νιώσεις να χτυπά. Κάθε της χτύπος ...
Πώς μετατρέπω ένα πρόβλημα σε ευκαιρία

Πώς μετατρέπω ένα πρόβλημα σε ευκαιρία

Το βλέπουμε παντού, στους ανθρώπους που περνούν δίπλα μας στο δρόμο, στα άτομα που συναντούμε και στους δικούς μας ανθρώπους όταν καθόμαστε να πούμε μια κουβέντα - κυρίως όμως στον ίδιο μας τον εαυτό. Τα προβλή...
Patrick Amar - Silvia Andre: Νίκησε το στρες σε 21 μέρες

Patrick Amar – Silvia Andre: Νίκησε το στρες σε 21 μέρες

Στρες. Πολλοί το χαρακτηρίζουν τη «μάστιγα» του αιώνα που διανύουμε και μάλλον όχι άδικα, αφού πλέον είναι και επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ευθύνεται για μερικές από τις πιο σοβαρές ασθένειες που πλήττουν τον...
Εγώ έτσι είμαι. Έτσι έχω μάθει και δεν αλλάζω για κανέναν...

Όσοι ακούν τα συναισθήματά τους δεν χάνονται ποτέ

«Εγώ έτσι είμαι. Έτσι έχω μάθει και δεν αλλάζω για κανέναν». Μια φράση που οι περισσότεροι έχουμε πει στη ζωή μας, προσπαθώντας να «προφυλάξουμε» τον εαυτό μας από μία ενδεχόμενη αλλαγή του τρόπου που σκεφτόμασ...