, , , , , , ,

Φτιάξτε ρόφημα με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αναλγητικές ιδιότητες

Το μαγικό τσάι που θεραπεύει όλα τα είδη των πόνων στο σώμα.

Η συνταγή που ακολουθεί αποτελείται από υλικά με αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αναλγητικές ιδιότητες.  Είναι εύγευστο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση χρόνιων πόνων αλλά και πονοκεφάλων.

Συστατικά

Advertisment

– 2 ποτήρια νερό

– 2 κουταλάκια του γλυκού μαύρο τσάι

– 2 κουταλάκια του γλυκού κάρδαμο

Advertisment

– 2,5 εκατοστά από τριμμένο τζίντζερ

– 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κουρκουμά

– ½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

– 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Κανέλα

Παρασκευή

Ανακατέψτε το τζίντζερ, τον κουρκουμά, το κάρδαμο και την κανέλα σε νερό για περίπου 10 λεπτά. Προσθέστε το μαύρο τσάι και αφήστε τα να βράσουν για άλλα 2 λεπτά. Σουρώστε σε ένα ποτήρι γάλα αμυγδάλου και προσθέστε το μέλι.

Διαβάστε πρισσότερες σχετικές συνταγές στη θεματική ενότητα Φυσικά Παυσίπονα

Προσοχή: Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συνταγή, συμβουλευτείτε τον ειδικό επαγγελματία υγείας. Εάν ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Πέψη: Απλές πρωινές συνήθειες για να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας
Πότε πρέπει να αποφεύγετε τη βιταμίνη C ή να περιορίζετε την υπερβολική κατανάλωσή της;
Συνταγή: Σπιτικό ρόφημα που ανακουφίζει από τα συμπτώματα του επίμονου βήχα
Βιταμίνη D: Πώς θα γεμίσετε τις αποθήκες του οργανισμού σας με φυσικό τρόπο

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση