Εγκυκλοπαίδεια της Φύσης Archives - Σελίδα 5 από 61

ΦΥΣΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ - ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΣΩΜΑ - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥ - ΟΜΟΡΦΙΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Μέλι μανούκα: Σε τι διαφέρει από το συνηθισμένο μέλι και ποια τα οφέλη του

Το μέλι μανούκα παράγεται στην Αυστραλία και στη Νέα Ζηλανδία από μέλισσες που γονιμοποιούν τον τοπικό θάμνο manuka (μια ποικιλία που προέρχεται από τα τεϊόδεντρα (Leptospermum scoparium). Οι υποστηρικτές αναφέ...

Τα πιο θρεπτικά φρούτα και λαχανικά του Αυγούστου

Αυτή η εποχή του χρόνου είναι γεμάτη δροσιστικά, ζουμερά και θρεπτικά φρούτα και λαχανικά. Οι περισσότεροι στις διακοπές μας δεν θέλουμε τίποτε άλλο παρά ένα μπολ με καρπούζι, σταφύλια και πεπόνι. Αλλά εκτός απ...

Αμαμηλίς: 6 οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας

Η αμαμηλίς είναι ένα φυτό με ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Η αμαμηλίς (Witch Hazel) φύεται στην Ευρώπη και στην Ανατολή δηλ. Κίνα και Ιαπωνία.Τα φύλλα τη...

Γαϊδουράγκαθο: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Γαϊδουράγκαθο - Επιστημονική Ονομασία: Σίλυβος ο μαριανός - Silybum marianumΟικογένεια: ΑστεροειδήΆλλα Ονόματα: κουφάγκαθο, αγκάβατος, αγιάγκαθο, σίλυβο, γαλακταγκάθι, γυμαράγκαθο, αγκάθι Περιγραφή του...

Φαγόπυρο: Τα βασικά του οφέλη στην υγεία μας και πώς μπορούμε να το καταναλώσουμε

Το φαγόπυρο ανήκει σε μια διατροφική ομάδα που ονομάζουμε ψευδοδημητριακά. Πρόκειται για σπόρους που καταναλώνονται ως δημητριακά. Τα τελευταία χρόνια το φαγόπυρο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές, κυρίως επειδή τ...

8 φυσικά συστατικά που απωθούν τα κουνούπια

Οι άνθρωποι είμαστε συνήθως ευάλωτοι στα τσιμπήματα κουνουπιών λόγω κάποιου συνδυασμού αρώματος, φωτός, θερμότητας και υγρασίας. Αν είστε κι εσείς μαγνήτης κουνουπιών, θα έχετε μάλλον κουραστεί κάθε καλοκαίρι ν...

Ανθόνερα: Ποιες είναι οι ευεργετικές τους ιδιότητες και οι βασικοί τρόποι χρήσης

Ανθόνερα: Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες και οι τρόποι χρήσης τους

Τα ανθόνερα αποτελούνται από αρωματικό νερό που παράγεται μέσω της διαδικασίας απόσταξης των φυτών (από τα φύλλα και τα άνθη). Η συνηθέστερη μέθοδος που χρησιμοποιείται είναι η ατμοαπόσταξη. Σε αντίθεση με τα α...

Σταφίδα: Ποια είναι η διατροφική αξία και τα οφέλη της στην υγεία μας

Πρόκειται φυσικά για την αποξηραμένη έκδοση του σταφυλιού. Υπάρχουν δύο είδη, η μαύρη και η άσπρη που ονομάζεται και σουλτανίνα. Οι σταφίδες θεωρούνται από πολλούς υπερτροφή και στη χώρα μας η πιο διαδεδομένη ε...

Κόκκινο λάχανο: Ποια οφέλη προσφέρει στον οργανισμό μας

Το κόκκινο λάχανο, αν και το απολαμβάνουμε συχνά στις σαλάτες εποχής, δεν του δίνουμε ιδιαίτερη σημασία. Ίσως να θεωρούμε ότι πρόκειται για ένα απλά διαφορετικό χρώμα λάχανου. Όμως, δεν είναι έτσι. Αυτή η εκδοχ...

6 πράγματα που δεν γνωρίζαμε για τον μαγικό κόσμο των φυτών

Νομίζετε ότι τα φυτά είναι απλά στατικοί και απλοί οργανισμοί που χρησιμοποιούμε απλά στη διατροφή και στη διακόσμηση του κήπου ή της βεράντας μας; Στο παρόν άρθρο μάλλον θα αναθεωρήσετε, αφού τα φυτά έχουν ιδι...