Η ενσυναίσθηση ως βασικό χαρακτηριστικό μιας επιτυχημένης επικοινωνίας

Η ενσυναίσθηση ως βασικό χαρακτηριστικό μιας επιτυχημένης επικοινωνίας

Όταν αναφερόμαστε στον όρο ενσυναίσθηση εννοούμε ότι η επικοινωνία μας εμβαθύνεται με άλλα πρόσωπα μέσω της συναισθηματικής ταύτισης ή κατανόησης των σκέψεων και της συμπεριφοράς των άλλων. Σε αυτό το επίπεδο δ...
«Φθινόπωρο… το τελευταίο πιο χαριτωμένο χαμόγελο του χρόνου»: 20 αποφθέγματα για να το απολαύσουμε

«Φθινόπωρο… το τελευταίο πιο χαριτωμένο χαμόγελο του χρόνου»: 20 αποφθέγματα για να το απολαύσουμε

Αυτή η εποχή έχει εμπνεύσει ζωγράφους, ποιητές, λογοτέχνες και σκηνοθέτες. Και αυτό επειδή έχει μια μοναδικά μελαγχολική και νοσταλγική νότα. Τα φύλλα που πέφτουν, οι πιο κρύες θερμοκρασίες, τα πιο μουντά χρώμα...
6 τρόποι να στηρίξουμε έναν φίλο με ψυχική διαταραχή

6 τρόποι να στηρίξουμε έναν φίλο με ψυχική διαταραχή

Όσο πολύ κι αν θέλουμε να «σώσουμε» κάποιον που φαίνεται να υποφέρει, είναι επικίνδυνο να προσπαθούμε να ελέγξουμε μια κατάσταση την οποία δεν καταλαβαίνουμε πλήρως. Το πρώτο σημαντικό βήμα είναι να κάνουμε την...
trofes-epikindino-katanalwnoume-wmes

8 τροφές που είναι επικίνδυνο να καταναλώνουμε ωμές

Η ωμοφαγία είναι μια σχετικά πρόσφατη διατροφική τάση κατά την οποία οι τροφές προτιμώνται να καταναλώνονται ωμές, με μηδενική επεξεργασία και μαγείρεμα. Αυτή η αντίληψη βασίζεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκε...
«Είμαστε ισχυρότεροι στα σημεία που έχουμε ήδη σπάσει»: 20 σοφά αποφθέγματα του Έρνεστ Χέμινγουεϊ

«Είμαστε δυνατότεροι στα σημεία που έχουμε ήδη σπάσει»: 20 σοφά αποφθέγματα του Έρνεστ Χέμινγουεϊ

Αφήνοντας πίσω έναν εντυπωσιακά μεγάλο όγκο έργου γραμμένο με ένα θρυλικά μοναδικό τρόπο, ο Νομπελίστας Έρνεστ Χέμινγουεϊ είναι ένας από τους σπουδαιότερους συγγραφείς της Αμερικής. Η περιεκτική και καθαρή πρόζ...
Να ξοδεύεις για να ταξιδεύεις, είναι ψυχοθεραπεία

Να ξοδεύεις για να ταξιδεύεις, είναι ψυχοθεραπεία

Απόψε αγαπημένο μου πλάσμα σε σκέφτομαι έντονα, όχι γιατί έχω καιρό να σου γράψω, αλλά επειδή νιώθω πως έχεις ανάγκη να ξεσκάσεις. Ήθελα να σου μιλήσω για τη γαλήνη της ψυχής σου, που όλο και πιο μακριά της στέ...
Περπάτημα: Πόσες θερμίδες καίμε και πώς μπορούμε να το βελτιώσουμε

Πόσες θερμίδες καίμε όταν περπατάμε και πώς μπορούμε να κάψουμε περισσότερες

Το περπάτημα μπορεί να σας φαίνεται πολύ απλό, μια αυτοματοποιημένη κίνηση. Όμως, ο τρόπος και η διάρκεια αλλάζουν και επηρεάζουν τα οφέλη που λαμβάνουμε από το περπάτημα. Μπορεί να πιστεύετε ότι μια απλή βόλτα...
Οι παλιές αγάπες... εκείνες που δεν πεθαίνουν ποτέ

Οι παλιές αγάπες… εκείνες που δεν πεθαίνουν ποτέ

Εκείνες οι παλιές αγάπες που ακόμα φωλιάζουν στο μυαλό και την καρδιά μας. Αυτές που έχουν κλειστό το φως και βγαίνουν μαζί με το σκοτάδι ταξιδεύοντας το μυαλό μας σε εκείνα τα στενά που ζούσαμε μαζί. Παλιές αγ...