Εάν δεν διεκδικήσεις τη θέση σου σε αυτή τη ζωή, μην περιμένεις κανείς να το κάνει για εσένα

Εάν δεν διεκδικήσεις τη θέση σου σε αυτή τη ζωή, μην περιμένεις κανείς να το κάνει για εσένα

Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι εκεί έξω που δεν ζουν. Απλώς επιβιώνουν. Δεν έχουν μάθει να σέβονται και να εκτιμούν ό,τι έχουν. Έχουν μάθει να είναι αχάριστοι, να θέλουν πολλά περισσότερα από αυτά που ήδη έχουν. Χωρ...
5 λόγοι που δείχνουν ότι τα κατοικίδια είναι το μυστικό μας όπλο για υγεία και ευτυχία

5 λόγοι που δείχνουν ότι τα κατοικίδια είναι το μυστικό μας όπλο για υγεία και ευτυχία

Μόνο όσοι αποκτούν κατοικίδιο ζώο, καταλαβαίνουν πώς αυτή η απόφαση μπορεί να αλλάξει τις συνήθειες, τις αντιλήψεις και ολόκληρη τη ζωή μας. Οι γάτες και οι σκύλοι, συγκεκριμένα, είναι οικογένεια και φίλοι μαζί...
To Lonely Planet κάνει εκτενές αφιέρωμα στα πιο «άγνωστα» νησιά της Ελλάδας

To Lonely Planet κάνει εκτενές αφιέρωμα στα πιο «άγνωστα» νησιά της Ελλάδας

Η Ελλάδα φιγουράρει στις πρώτες θέσεις στη λίστα προορισμών των ξένων τουριστών για τις ανοιξιάτικες και καλοκαιρινές τους διακοπές. Κάθε χρόνο σκαρφαλώνει σε όλο και υψηλότερη θέση και οι προορισμοί πλέον δεν ...
6 τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα

6 τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα

Τα ωμέγα- 6 είναι μια παρεξηγημένη ομάδα λιπαρών οξέων, που όμως έχει εξαιρετική σημασία για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. Έχουμε την τάση να εστιάζουμε στην πρόσληψη ωμέγα- 3 λιπαρών οξέων, όμως τ...
Ίαν: Ένα συγκινητικό animation μικρού μήκους μαθαίνει στα παιδιά την ενσυναίσθηση (Βίντεο)

Ίαν: Ένα συγκινητικό animation μικρού μήκους μαθαίνει στα παιδιά την ενσυναίσθηση (Βίντεο)

Το Corto Ian είναι ένα animation μικρού μήκους που ξέρει να ξυπνά συναισθήματα. Προκαλεί ένα δυνατό καρδιοχτύπι στην καρδιά αυτού που το παρακολουθεί, το οποίο τον παρακινεί να συμμετέχει στην πραγματοποίηση εν...
3 απλά βήματα για να μειώσουμε το κοινωνικό άγχος

3 απλά βήματα για να μειώσουμε το κοινωνικό άγχος

Ένα πολύ κοινό ερώτημα που έχω όλα αυτά τα χρόνια είναι το εξής: «Πάντα αγχώνομαι πριν από ένα ραντεβού/ meeting / κοινωνική συνάντηση και αυτό με εμποδίζει να είμαι ο αληθινός μου εαυτός και από το να πάρω αυτ...
Το ποτάμι των 5 χρωμάτων σαγηνεύει τους επισκέπτες με τις μοναδικές του αποχρώσεις (φωτογραφίες)

Το ποτάμι των 5 χρωμάτων σαγηνεύει τους επισκέπτες με τις μοναδικές του αποχρώσεις (φωτογραφίες)

Το Caño Cristales βρίσκεται στην Κολομβία και τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πόλος έλξης για διάφορους τουρίστες που σαγηνεύονται από τα 5 χρώματά του. Ο ποταμός φθάνει τα 100 χιλιόμετρα σε μήκος και το φυσι...

Howard Martin: Μία από τις σημαντικότερες φωνές της εποχής μας έρχεται για πρώτη φορά στην Αθήνα

Ο Howard Martin θα μιλήσει σε ένα δίωρο εργαστήριο για τη σημασία της καρδιάς, τις παγκόσμιες αλλαγές καθώς και τη διαστασιακή μεταστροφή της συνειδητότητας που λαμβάνει χώρα αυτή τη στιγμή. Η καρδιά είναι πολ...