Αλλεργία, κρυολόγημα και ιγμορίτιδα: Οι διαφορές και οι τρόποι αντιμετώπισής τους

Νιώθετε εξαντλημένοι, τα μάτια σας τρέχουν ή σας προκαλούν κνησμό, η ρινική συμφόρηση δυσχεραίνει την αναπνοή σας, το βαρύ κεφάλι και η καταρροή μαρτυρούν ακόμα περισσότερο την ταλαιπωρία σας. Πώς θα αντιμετωπί...

Έλαιο ευκαλύπτου: Τα οφέλη και οι χρήσεις αυτού του ιδιαίτερου αρώματος

Το έλαιο ευκαλύπτου παράγεται στους αδένες πολλών ειδών ευκαλύπτου (υπάρχουν συνολικά πάνω από 400) και εντοπίζονται κυρίως στην Αυστραλία, στην Τασμανία και σε άλλα κοντινά νησιά. Το Eucalyptus globulus αποτελ...

Πώς να ανακουφιστείτε από το μπούκωμα στη μύτη

Το "ελαφρύ" κρυολόγημα, που εκδηλώνεται ουσιαστικά μόνο με κάποια μόλυνση στο ρινικό σύστημα, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα ενοχλητικό. Το γνωστό σε όλους μας "μπούκωμα" της μύτης ή/και η συνεχής καταρροή και...

E-fluX: Το συμπλήρωμα διατροφής που προλαμβάνει και προστατεύει από τους ιούς της γρίπης και του κρυολογήματος

Το E-fluX αποτελεί ένα μοναδικό συμπλήρωμα διατροφής που προλαμβάνει και προστατεύει από τους ιούς της γρίπης και του κρυολογήματος. Το κύριο συστατικό του είναι το Black Elderberry ή αλλιώς Σαμπούκος Μελανός, ...

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν νιώσουμε τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος

Νιώθετε ότι εμφανίζετε τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος; Μάλλον θα αναρωτιέστε αν αξίζει να πάρετε κάποια μορφή βιταμίνης C ή αν θα εμπιστευθείτε άλλες «θεραπείες», όπως να κάνετε ένα έντονο πρόγραμμα γυμναστ...

Γιατί αρρωσταίνουμε πιο συχνά τον χειμώνα; Οι ειδικοί εξηγούν

Τα φύλλα πέφτουν, η θερμοκρασία το ίδιο και οι ψυχρότεροι μήνες είναι καθ’ οδόν. Για πολλούς, ο ψυχρός καιρός συνδυάζει εικόνες ζεστών ροφημάτων, χαλάρωση στην κουβέρτα, βροχή ή και χιόνι… και κρυολόγημα ή γρίπ...

Κρυολόγημα, ίωση και γρίπη: Κοινές και λανθασμένες αντιλήψεις

1. Η αναπνευστική ίωση είναι ένα ελαφρό κρυολόγημα Κάθε αναπνευστικός παθογόνος ιός προσπαθεί να εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα παραβιάζοντας τις γραμμές άμυνάς του. Εάν ο οργανισμός καταφέρει να περιχαρακώσει το...